男性不育症對男性造成的危害是很大的， 不僅是對自身生理健康的影響， 甚至會影響家庭和諧， 不育患者要引起重視， 及時治療。 但是， 現實生活中很多不良生活習慣會誘發不育症。 那麼， 哪些不良習慣容易誘發男性不育呢？
誘發男性不育的壞習慣
1、長期穿緊身褲
穿緊身褲有幾方面的危害， 陰囊散熱出汗受阻， 容易引起睾丸溫度升高， 阻礙陰囊部位的血液迴圈， 造成睾丸淤血。 這些情況都很容易影響精子狀況， 引起不育。
2、嗜煙和酗酒
酒精通會降低血清睾酮水準， 引起性☆禁☆欲減退、精子畸形。 香煙中的尼古丁會降低性激素分泌和減少精子生成的作用。
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3、頻繁的熱水浴
陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃， 這個溫度有利於精子的生成和發育， 如果經常洗熱水浴或泡溫泉， 會使陰囊溫度上升， 影響精子生成。
4、房事不當或過頻
一次射☆禁☆精後， 需要約一周時間才能恢復有生育力的精子數量。 房事過頻也會降低精子品質， 會引起不育。
5、經常長時間騎車
騎自行車時， 車座會壓迫到尿道、陰囊， 使其充血， 會影響到睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功能。
6、精神因素
長期的精神壓抑悲觀、憂愁， 會影響大腦皮質功能， 進而影響內分泌功、睾丸生精、性功能而引起不育。
7、營養不良
精子的品質和數量都跟飲食營養有很密切的關係， 多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等，
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（原標題：喜歡洗熱水浴？小心惹不育！）
