警惕備孕過程中五大不利因素

要想孕育一個健康可人的小寶貝， 也是需要講點天時和地利的。 警惕環境中的隱形殺手， 如果總是處在煙霧繚繞， 污濁不堪的環境， 又怎能擁有一個清新可愛的寶寶呢？還是應選在晴暖溫和的日子裡， 安適溫馨的地點旁， 健康愉悅的心情下受孕， 才能讓你的寶寶更健康， 聰明， 俊美。
1、生活環境
在夏， 冬兩季， 你可能習慣於觀賞窗戶享受空調製造的冬暖夏涼， 其實這種做法是不科學的。 門窗緊閉， 會讓室內的二氧化碳成倍增長， 細菌， 灰塵等有害物質大量遞增。 調查顯示， 有68%的疾病是由於室內空氣污染引起的， 全球污染最嚴重的場所就是“居室”。
提醒你
如果剛裝修完新房， 不要急於搬進去。 裝修材料中的有害物質， 如甲醛， 笨， 甲苯， 乙苯， 氨等， 無法在短時間內完全散發掉， 因而會危及胎兒健康， 增加先天性畸形， 白血病的發病率。 裝修時一定要注意選擇有環保表是的產品， 並且裝修好的房屋最好在有效通風換氣3個月後在入住。 因此， 為了享有舒適安全的居室環境， 一定要注意空氣的流通。 應開窗換氣， 讓新鮮的空氣不斷流入， 同時讓室內的二氧化碳及時排出， 減少空氣中病原微生物的滋生。 如果你的居室通風條件不好， 應設法安裝換氣扇或做其他改善。 建議你在角落裡， 桌案上擺上一兩盆綠色植物， 將大自然的美感和生機移植到室內， 這樣可以調節溫度， 濕度， 淨化室內空氣， 還能美化環境， 陶冶小倆口的性情。 你還可以將居室佈置成妻子喜歡的色調， 再掛一些優美的風景畫或活潑可愛的娃娃照片， 讓她賞心悅目， 心情愉悅， 為孕育優質寶寶助力。
2、工作環境
在準備受孕之前， 你們夫妻倆都務必審視一下自己的工作環境。 無論是誰的工作崗位接觸鉛， 汞， 笨， 溴， 氨， 放射線， 同位素， 電磁波等有害物質， 都應申請調離。 這些物質會損傷生殖功能， 導致精子異常， 受孕後也易導致胎兒畸形， 流產， 早產等。
如果你的妻子是白領一族， 整日身居環境優雅的寫字樓， 這固然令人稱美， 但各種現代辦公設備也存在一定的隱患。
3、電腦
不可否認， 電腦一直是她的得力助手。 雖然電腦顯示幕的輻射水準並不高， 但還是有可能對胚損害。 在懷孕早期， 如果每天上機20小時以上， 流產率和胎兒致畸率就會增加。 所以， 在懷孕前3個月， 應儘量遠離電腦， 可以給電腦裝上保護屏， 再為愛妻選擇一件防輻射服。
4、空調
她是不是長喊頭痛， 胸悶， 或者特別容易感冒？這可能是空調在作怪。 室內空氣不流暢， 負氧離子減少， 就容易出現這類症狀。 你可以提醒她每天定時開窗通風， 並且每個兩三個小時到室外呼吸新鮮空氣。
5、影印機
影印機的靜電作用會使空氣中產生臭氧， 易讓人感到頭痛忽而眩暈。 影印機啟動時， 還會釋放一些毒性的氣體， 如果你的妻子是過敏體質， 會因此發生咳嗽， 哮喘。 所以， 你要提醒她， 從準備懷孕開始， 就應儘量減少使用影印機。