孩子看電視要注意十大忌
看電視可以提高孩子的認知能力。 注意這些事項, 讓寶寶即享受看電視的樂趣, 又不會損害健康。
一、忌時間過長。
學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。
二、忌距離過近。
一般來說, 看電視時, 把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。
三、忌音量過高。
長時間在較高音量的刺激下, 不僅容易使聽覺的感受性降低,
Advertisiment
四、忌光線過暗。
晚上和孩子一起看電視時, 不要把照明燈都關閉, 在電視機後方安上一盞小紅燈, 可起到保護視力的作用。
五、忌坐姿不正。
看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等, 養成不良的坐姿習慣。
六、忌飯後即看。
飯後, 讓孩子輕微活動一會兒後, 再看電視為宜。
七、忌邊吃邊看。
邊看電視邊吃東西, 容易加重孩子的消化負擔, 影響消化功能。 長期如此, 還易養成吃零食的不良習慣。
八、忌看武打兇殺內容的電視。
常常看武打兇殺片, 不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態, 影響身心健康發育, 而且容易使孩子產生好奇心, 進行模仿。
九、忌患電視孤獨症。
Advertisiment
兒童如果迷戀上看電視, 只對電視節目感興趣, 對周圍事物漠不關心, 性格變得孤獨, 嚴重的可出現反常的心理狀態。
十、忌讓孩子躺著看電視。
小編總結:長時間的看電視對孩子有害無利, 但是適當的看電視也可以提高孩子的認知能力, 只要注意十大忌, 適當的看電視對孩子也是有説明的。
(兼職編輯:許乾偉)