1.脫髮增多
你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮, 可是最近它是否漸漸乾枯稀疏, 失去光澤?最好的洗髮護髮用品, 一星期一次的專業護理, 挽救不了你頭頂的尷尬局面。 那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。
2.眼瞼浮腫
早晨起床時, 眼睛乾澀, 或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故, 且慢, 仔細觀察一下,
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3.更年期提前騷擾
潮紅、盜汗、月經週期拖後, 情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30歲的你, 就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。 中醫認為虛證的本質就是衰老。 久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
4.變胖、變胖、再變胖
食量並沒有增大, 生活一切如常, 可體重卻在不停上升。 即使你每天運動個把小時, 效果也不盡理想。 儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起, 但事實卻是, 你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。
5.性☆禁☆欲冷談
30出頭的年紀本該是如狼似虎, 你卻成了廟裡的尼姑。 腎虛可能就是罪魁。
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6.怕冷
辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦, 使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。 還有你穿的衣服是否總是比別人多, 你是否一受涼就拉肚子。 中醫認為這些都是腎陽虛造成的。