一、流感
發病原因:因為妊娠期間特有的免疫耐受性使孕婦對疾病的抵抗力較一般人群低, 是流感的易感人群。 孕婦患流感出現併發症的幾率較一般人群高, 由於妊娠期用藥受限, 致使流感有時不能及時控制。
溫馨提醒:
1、孕婦要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所。 因為這些地方一方面空氣污濁, 影響胎兒的氧氣供應;另一方面, 公共場所病原微生物的密度遠遠高於其他地區, 尤其在流感流行期間, 而孕婦抵抗力差, 很容易傳染上疾病。
2、生活要有規律, 不要過於勞累, 應保證睡眠每天在10小時左右,
Advertisiment
3、加強體育鍛煉, 多做戶外活動, 多曬太陽, 提高機體對氣候變化的適應性。
二、便秘
發病原因:懷孕後很多准媽媽為了胎兒的健康成長, 吃了許多富含營養的食品, 使得食物過於精細, 含渣的食物相應減少。 同時, 許多女性懷孕後大都不喜歡運動, 而是喜歡躺在床上不動, 如此一來隨著胎兒的發育, 子宮不斷增大繼而開始壓迫直腸, 造成胃腸的蠕動頻率減弱。 而且排便需要腹肌的力量協助, 在腹部增大後腹肌的力量卻在逐漸減弱, 因此造成了排便困難。
溫馨提醒:
1、要多吃水果、粗糧和芹菜、韭菜等富含長纖維的蔬菜。
2、孕婦要養成定時排便的習慣, 保證每天排便一次,
Advertisiment
3、孕婦大多數體虛, 每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水, 適當補充水分, 增加腸道內的津液。
4、在身體條件許可的情況下, 孕婦應當少臥床, 多運動。
三、腹瀉
發病原因:導致孕婦腹瀉的原因有很多。 瑞典一份調查報告顯示, 孕婦腹瀉最常見的原因是感染, 如感染沙門氏菌等。 所以在懷孕期間, 尤其是前三個月裡, 對食物的清潔程度, 一定要嚴格把關。
溫馨提醒:
孕婦出現腹瀉, 首先是要恰當地補液, 同時觀察胎兒的情況, 有無流產或早產的徵兆。 給孕婦應用治療腹瀉的藥物, 特別是抗生素類應格外小心, 磺胺類、喹諾酮類及四環素、甲硝唑、病毒唑等, 對感染性腹瀉有效, 但因為對胎兒有致畸作用或潛在的危害,