寶寶出生一個星期以後， 睡覺時總是從喉嚨發出使足了勁的嗯、嗯的聲音， 大約幾分鐘就這樣叫一輪， 而且聲音很大;寶寶幾乎每天晚上都打呼嚕， 還時常說夢話， 偶爾還會磨牙， 聽著他夢話後的呼嚕聲真是覺得又可愛又很著急。
在正常情況下， 呼吸是通過鼻腔進行， 可以調節吸入空氣的濕度和溫度， 過濾灰塵、細菌等。 如果鼻腔因種種原因而發生阻塞， 呼吸改由經口腔進行， 則需張口呼吸， 吸入的氣流衝擊軟齶發生顫動而發聲。 所以， 打“呼嚕”一般說明鼻腔有阻塞， 小兒張口呼吸及打呼嚕的常見原因，
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都是因為什麼原因引起的呢?這些“另類”聲音對寶寶的健康有影響嗎?“另類”聲音呼嚕寶寶呼嚕裡的健康隱患正常的寶寶呼吸系統是非常順暢的， 睡覺時是不會打呼嚕的， 打呼嚕的寶寶應該就是呼吸系統受到阻礙， 如果每週出現2～3次打呼嚕的現象就是一種病態睡眠了。
寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大， 打呼嚕的寶寶白天相應存在困倦、多動或煩躁等表現， 輕者可導致孩子精力不集中、記憶力差等智力發育問題， 妨礙寶寶身體和心理的正常生長發育， 嚴重的可以造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。
必須先找出寶寶打呼嚕的原因， 對症下藥：
針對以上情況， 我們一起來分享媽咪寶寶網友媽媽們和專業醫師的經驗和意見，
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應該是寶寶睡覺的姿勢不對， 有時窩著脖子， 試試讓寶寶將頭側著睡， 這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道， 也許呼嚕的問題就解決了
可能是由於白天太疲勞， 或者是生病感冒， 沒事的， 多觀察觀察;我家寶寶有時也會啊， 沒看出寶寶那裡不舒服， 給寶寶的枕頭放低一點就會好的， 窩著脖子了， 給他正正頭
小嬰兒奶塊淤積：
有些很小的嬰兒有時也會“打呼嚕”， 這並不是病， 而是因為奶塊淤積。 由於吞噎的關係， 有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積， 一方面使嬰兒吃奶不順， 另一個結果就是使氣道不順， 造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
對策：媽媽給寶寶喂好奶後，
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有的嬰兒， 偶爾出現睡時打呼嚕， 可能是由於睡眠時與呼吸有關的肌肉鬆弛， 尤其舌的肌肉放鬆後造成舌根向後面輕度下垂， 使呼氣時排氣受到影響;當改變體位後， 同時也改變了舌的位置， 此時呼嚕聲消失， 這種情況不必去醫院就診。
扁桃體腫大：
扁桃體也叫扁桃腺， 長在咽部兩側， 有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。 有的寶寶扁桃體過於肥大， 以致兩側扁桃體幾乎相碰， 堵滿咽腔， 造成呼吸不暢， 一到睡眠時就會張口呼吸，
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對策：1、預防扁桃體炎：關鍵是讓孩子鍛煉身體， 每日攝入一定量的蛋白質、維生素、礦物質等， 以增強體質， 提高免疫力。 2、服用消炎藥：可在醫生指導下服用消炎藥， 但不宜自己長期用藥， 因為某些滴鼻藥長期使用會造成藥物性鼻炎， 使寶寶對藥物產生依賴。
支氣管炎症：
支氣管受到炎症刺激時痰液增加， 而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力， 痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出， 形成氣道的相對狹窄， 氣流通過時就產生振動， 發出呼嚕聲。 這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。
對策：及時治療支氣管炎症，
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肥胖：
肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞， 使呼吸無法順暢， 當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時， 就會出現鼾聲。
對策：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下， 科學、健康地減肥。
不要寶寶一打呼嚕就如此緊張， 有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故。 試試讓寶寶將頭側著睡， 這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道， 也許呼嚕的問題就解決了。 另外， 有時候寶寶偶爾呼嚕， 可能是由於白天太疲勞， 或者是生病感冒， 不用大驚小怪。 但如果是持續性的打呼嚕， 最好去諮詢下醫生或去看醫生。
對打鼾的孩子睡姿可取側臥,雙手不要壓在胸口處,蓋被應輕暖.發現打鼾時,成人可翻動一下孩子身體,變換一下睡姿,枕頭不要太高,有時可以使打鼾得到一些緩解
奶粉不要衝調的過濃,兩頓奶間要喂水,家中不要太乾燥.經常戶外活動,平時多練習翻身,有助於呼吸道分泌物的排出
我家寶寶剛生下來的時候平躺著睡覺就打呼嚕，問醫生說是喉軟骨發育不好，補鈣。吃幾天就好了，出月子就做了微量元素，不缺鈣。你家寶是不是也應該去查不查。
睡覺打呼嚕要注意寶寶是不是有鼻炎哦。很多時候鼻炎總是沒有流鼻涕的現象，但會出現不同程度的鼻塞，以致于寶寶缺氧的。
奶粉不要衝調的過濃,兩頓奶間要喂水,家中不要太乾燥.經常戶外活動,平時多練習翻身,有助於呼吸道分泌物的排出
我家寶寶剛生下來的時候平躺著睡覺就打呼嚕，問醫生說是喉軟骨發育不好，補鈣。吃幾天就好了，出月子就做了微量元素，不缺鈣。你家寶是不是也應該去查不查。
睡覺打呼嚕要注意寶寶是不是有鼻炎哦。很多時候鼻炎總是沒有流鼻涕的現象，但會出現不同程度的鼻塞，以致于寶寶缺氧的。
