警惕幼兒夏季患上暑熱症，如何預防小兒暑熱症？

暑熱症主要發生在6個月到3歲的寶寶， 這是由於他們的大腦體溫調節中樞在3歲前還未發育成熟所致。 他們的體溫不能隨著環境溫度的變化而自行調節， 加上排汗功能較弱， 身體不容易散熱。 寶寶患病後精神狀態還好， 有時可能會有一些消化不良或類似感冒的症狀， 最主要症狀是發熱， 但體溫很少超過40℃， 發熱一般從早晨開始， 在白天體溫逐漸升高， 下午逐漸下降， 到了晚上降至最低， 可從第二天早晨又開始升高。

發熱持續時間1-2個月左右， 也有長至3-4個月， 在天氣變涼時逐漸好轉;發熱的特點是服用退熱藥沒有效果， 但如果把寶寶帶到一個環境溫度較低場所， 體溫會自然降下來;寶寶總是口渴， 喜歡喝水， 由於喝水多而排尿次數和尿量增加;可並不出汗， 僅有時見到頭部稍有一點汗;如果體溫較高， 寶寶可能會出現驚跳、煩躁、愛哭等表現。

寶寶患暑熱症後，

容易每年都發生， 因此要注意採取預防措施。 天熱時不要給寶寶穿著太多或太厚， 以免影響身體散熱;注意調節環境溫度， 如使用空調器或去涼爽的地方居住;寶寶發燒時， 在確定暑熱症後馬上安置在室溫22℃-25℃的房間裡， 給寶寶洗溫水浴也有降溫效果， 但要注意水溫要比體溫低3℃-4℃， 每次20-30分鐘， 每天洗2-3次;注意給寶寶喝一些西瓜汁、綠豆湯、冬瓜水等飲料， 補充體內失去的水分， 給予清淡飲食;可在中醫的指導下， 服用一些清暑益氣、養陰清熱的防治暑熱症的中成藥或藥膳。 提醒一點， 如果寶寶3-4天后體溫不降、或出現高熱驚跳、煩躁等症狀。

小兒暑熱症吃什麼好

對於暑熱症的患兒， 服用退熱藥是無效的。 那麼， 小兒暑熱症怎麼破?媽媽們不妨給寶寶喝點粥，

讓寶寶達到降溫的目的哦。 下面一起來看看小兒暑熱症吃什麼粥吧!

【荷葉冬瓜粥】

材料：取新鮮的荷葉兩張， 洗淨後煎湯500毫升左右， 濾後取汁備用。

做法：

冬瓜250克， 去皮， 切成小塊狀， 加入荷葉汁及粳米30克， 煮成稀粥， 加白糖適量， 早、晚服用。

功效：冬瓜可清熱生津、利水止渴， 荷葉清熱解暑。

適合人群：適用於發熱不退， 口渴， 尿少的寶寶。

【益氣清暑粥】

材料：西洋參1克， 北沙參10克， 石斛10克， 知母5克， 粳米30克。

做法：

先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘， 去渣留汁備用。 再將西洋參研成粉末， 與粳米加入藥汁中煮成粥， 加白糖調味， 早晚服用。

功效：西洋參益氣養陰， 北沙參、石斛、知母養陰清熱止渴。

適合人群：適用於發熱持續不退， 口渴， 無汗或少汗的患兒。

【蠶繭山豆粥】

材料：蠶繭10只， 紅棗10個， 山藥30克， 糯米30克， 白糖適量。

做法：

先將蠶繭煎湯500毫升， 濾液去渣， 再將紅棗去核， 山藥、粳米加入煮成稀粥， 早晚各服一次。

功效：蠶繭止渴解毒， 山藥、紅棗健脾和胃。

適合人群：適用於低熱、神疲乏力、胃納減退，

大便溏薄的患兒。

怎麼預防小兒暑熱症

暑熱症雖然自帶痊癒功能， 能自己痊癒， 但還是需要加強防治的。 因為寶寶在患病時抵抗力降低， 容易感染一些併發症。 而且， 長時間高熱還有可能引發高溫驚厥。 那麼， 怎麼預防小兒暑熱症?下面一起來瞭解下吧!

1、媽媽們在高溫天裡，最好給寶寶穿寬鬆、柔軟、透氣易吸汗的衣服，以利於身體散熱。

2、媽媽們還可以給寶寶洗1至2次溫水澡，以幫助其發汗降溫，讓寶寶體感更舒適，減少燥熱感。

3、另外，要保持室內空氣流通，必要時可以開空調降低室溫，一般保持在26℃-28℃為宜。飲食方面則以清淡為主，同時注意營養均衡。

4、最後，寶寶平時要合理加強身體鍛煉，以增強抵抗力。

1、媽媽們在高溫天裡，最好給寶寶穿寬鬆、柔軟、透氣易吸汗的衣服，以利於身體散熱。

2、媽媽們還可以給寶寶洗1至2次溫水澡，以幫助其發汗降溫，讓寶寶體感更舒適，減少燥熱感。

3、另外，要保持室內空氣流通，必要時可以開空調降低室溫，一般保持在26℃-28℃為宜。飲食方面則以清淡為主，同時注意營養均衡。

4、最後，寶寶平時要合理加強身體鍛煉，以增強抵抗力。