警惕！手腳冰涼可能會導致不孕

不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬季， 很多女性一年四季手腳都是冰涼的， 一般來說， 體寒的人都比一般人手腳要冰涼得多， 而造成女性手腳冰涼的原因是什麼呢？有什麼方法可以治療呢？

很多女性常有手腳涼的表現， 尤其是秋冬季節。 有嚴重的甚至晚上都要穿襪子插電褥子， 但是仍然感覺很冷。 其實我們應該高度重視手腳涼，

手腳涼在中醫是為寒症， 更多的人開始是腳涼。 中醫講寒則下行， 故曰寒從足下生， 腳涼， 而後腿涼而後來例假時會有肚子涼的狀況。 此時你該注意了， 你已經接近宮寒了。 此時出現的症狀是例假量少或是越來越少， 顏色也是越來越深。 有的還會出現一些伴隨症狀， 比如腰膝無力不能久立， 月經不準時， 總是延後甚至閉經1——2個月。 這些狀況沒有引起姐妹們足夠重視。 都覺得身邊的朋友都這樣， 但其實任其發展很可能引起一個嚴重的後果——不孕。 懷孕前的準備

這就是女性不孕的一個主因， 宮寒。 而由宮寒引起的不孕表現為：

A 怎麼要也不懷孕

B 習慣性流產

C 子宮壁薄

D 雌性激素分泌不足(多囊卵巢)

E 卵巢畸形

同時宮寒往往與血虛的症狀同時出現， 血虛表現為脫髮， 失眠多夢， 心慌氣短， 很多准媽媽不孕或是習慣性流產走遍很多醫院查找原因， 其實就是自己在年輕時沒有足夠重視手腳涼這樣的一個表現， 沒有及時調理而日久積累， 導致了不孕。

造成姐妹們手腳涼甚至宮寒的原因是什麼呢?

一 生活習慣

久食寒涼 久坐濕地。 這是生活習慣造成的。 特別是喜歡吃霜淇淋和冷飲的你， 如果想要懷孕， 最好遠離這些誘惑， 養成良好的生活習慣。

二 減肥藥

現在許多女性都吃減肥藥減肥， 而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。 因此， 建議各位有懷孕打算的女性，

三 流產過後受涼

小產後是女性身體最脆弱的時候， 這時候傷風， 冷水洗頭或腳， 或涼到一點都會留下終身的疾病， 這也是宮寒的一個重要原因。

四 房事不節

本來女性身體屬陰， 容易任脈虛， 在很多習慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病， 因此要多注意保養， 多愛護自己。