警惕！秋天是兒童扁桃體發炎高發季節

扁桃體是呼吸的主要門戶， 口鼻進入的細菌， 首選就會侵犯它， 而且扁桃體容易積存細菌和代謝產物， 所以導致扁桃體是最容易被感染。 扁桃體炎是兒童期最常見的疾病之一， 寶寶的健康是媽媽最關心的事情之一， 那麼媽媽如何才能做好寶寶扁桃體的保護呢?

秋風起， 雖然讓許多人感覺更舒適， 但對於父母來說就需要注意了。 秋冬季溫度變化較大， 是兒童扁桃體炎發病的高發季節。 南方醫科大學第三附屬醫院兒科主任張振洪表示， 隨著近期氣溫的變化明顯， 醫院門診接到的因扁桃體炎導致發燒的患兒增多，

尤其是抵抗力較弱的兒童， 更需要注意護理和防範。

急性扁桃體的護理

護理：急性發作期多喝水

由於患扁桃體炎的孩子咽喉疼痛， 因此對於吃東西和喝水等有下嚥動作事情會比較抗拒。 因此家長應該多次嘗試， 或者少吃多餐， 一定要保證孩子在這段時間的營養補給。 飲食方面以清淡為主、易消化的流食或者半流食為主。 急性咽喉炎發作期間最好讓孩子多喝白開水或者各種果汁， 除了補充水分之外， 還補充身體需要的各種維生素， 提高抵抗力對恢復非常有幫助。

另外， 家長應該加強對孩子的日常觀察， 如果孩子扁桃體的紅腫越來越厲害， 甚至出現化膿等， 應該及時就醫。 對於因扁桃體炎而引起發燒的孩子來說，

應按時吃藥。 低於38.5℃時， 多用物理方法退燒， 不要隨便使用退燒藥。 因為退燒藥不僅容易掩蓋病情。 如果持續在38.5℃以上超過24小時建議儘快就醫。

張振洪提醒， 扁桃體炎多發生于幼兒， 與孩子的免疫能力低下有關， 每次扁桃體炎侵襲孩子時， 無論在疾病過程中， 還是疾病過後的恢復期， 都要注意孩子的休息、飲食和保暖， 促使抵抗力的恢復和增強。 否則一遇到天氣變化或者勞累， 扁桃體炎就會發作， 形成惡性循環， 甚至會因此發展成慢性扁桃體炎。

扁桃體的併發症

警惕：扁桃體炎的併發症

兒童患扁桃體炎非常常見， 據統計每個孩子患上扁桃體炎的次數平均為0.8%-1.2%。 但疾病發作時， 家長往往只關注到急性發作的扁桃體炎症的恢復，

卻沒對可能由此引起的鼾症、中耳炎等問題提高警惕。

如一般孩子睡覺時候都不會發出較大的呼嚕聲。 但如果患上扁桃體炎， 導致扁桃體肥大， 容易造成孩子的呼吸不暢順。 從而出現打鼾的症狀。 需要警惕的時， 長期打鼾會造成夜間大腦缺氧， 除了會讓精神欠佳之外， 記憶力下降之外， 也會影響到孩子正常的生長發育， 造成長遠的影響。

另外， 如果孩子在患扁桃體炎期間出現耳朵疼痛， 也應該提高警惕。 一般扁桃體炎患兒的耳內往往會形成負壓， 而耳內黏膜受負壓影響， 會分泌出較多的黏稠液體， 但此時咽鼓管功能出現障礙不能及時排出， 這些黏液累積在耳內就產生聽力下降、耳朵痛等等問題，

甚至誘發中耳炎。 如不引起重視， 也許會導致孩子聽力障礙甚至致聾。

預防：避免感冒很是重要

避免感冒很重要

兒童扁桃體發炎、肥大， 是機體防禦功能起作用的表現， 通過減少致病的原因， 如著涼、過度疲勞、營養不良等情況， 積極增強抵抗力， 可以對預防扁桃體發炎有積極的作用。 而隨著孩子年齡的增長， 患上扁桃體炎的幾率自然也就逐漸下降。

做好保暖工作：預防扁桃體炎很重要的一點就是要隨著天氣的變化， 及時添減衣被， 避免感冒。

注意飲食和休息：少吃刺激性的食物， 特別是油炸食品， 孩子“上火”也容易導致扁桃體發炎。 最好養成按時就餐， 不挑食、不過食的良好習慣。 均衡的營養和足夠的休息有助於提高孩子的抵抗力。

加強鍛煉：適當參加室外活動和體育鍛煉， 特別是抵抗力較弱的孩子來說， 這有助於提高身體免疫力和抗病能力。