警惕：女性☆禁☆愛吃甜食更易得婦科病

假日留守族過大片癮的不在少數， 不論看電影還是看電視， 甜食、零食之於女性的誘惑， 絕不亞于兒童。 但多吃糖比吸煙危害更大。 專家更是強調， 女性多吃甜食容易得婦科病。 世界衛生組織最新調查報告顯示， 對於成年女性而言， 最常見的疾病不是感冒， 而是生殖系統的感染。 因此， 預防婦科疾患首先要控制甜食的攝入。

病因1 血糖高易發婦科病

世界衛生組織曾調查了23個國家人口的死亡原因， 得出結論：嗜糖之害甚於吸煙， 長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短， 並提出了“戒糖”的口號。

研究發現， 經常過量食糖的女性易患多種疾病， 常見病陰☆禁☆道炎就是其一。

得了陰☆禁☆道炎， 幾乎所有的患者都知道這是和個人衛生密切相關的。 但專家卻表示， 個人衛生固然是其中重要的一個因素， 但很多人都忽視了另一個重要的因素， 那就是喜愛吃零食。 在臨床診斷中， 發現許多易得婦科病的女性， 血糖或尿糖明顯高於正常水準;當90%的患者在減少日常糖分攝入量後， 一年內鮮有念珠菌陰☆禁☆道炎的感染或復發。 這說明， 糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯繫。

解析：吃糖增加陰☆禁☆道細菌繁殖

專家提出， 導致念珠菌陰☆禁☆道炎的為雙相菌， 酸性環境很適合它生長。 30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女☆禁☆陰☆禁☆道內都有此菌寄生， 但只有在她們全身及陰☆禁☆道局部細胞免疫力下降時，

才會出現明顯症狀。 尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時， 陰☆禁☆道內糖原增加， 酸度增高， 這樣酵母菌大量繁殖， 就容易導致發病。

病因2 清洗不當容易致病

私處疾病嚴重威脅著女性的健康。 世界衛生組織的一項報告證明， 成年女性患上生殖道感染的概率是61%。 專家提出， 從臨床經驗看， “預防第一， 治療第二”應該成為女性保健的理念。 私處部位的皮膚血液豐富， 所以細菌的繁殖就更加迅速;潮濕環境有利於各種病菌繁殖。 這些特點就造成私處疾病的增加。 有的女性使用鹼性香皂、浴液、鹽水等清洗身體， 甚至使用高錳酸鉀、酒精等藥品進行私處清潔。 這很容易破壞女性身體作為天然屏障的弱酸性環境，

還會引起病菌逆行感染， 引起尿道炎、滴蟲性陰☆禁☆道炎， 甚至引發盆腔發炎， 會增加宮外孕甚至不育風險等。

解析：女性身體有自潔功能

專家提出， 女性陰☆禁☆道內的正常PH值約為4.4， 會形成天然保護， 具有自潔功能， 能抵抗細菌。 但性☆禁☆生☆禁☆活、月經、精液、口服避孕藥等均會干擾陰部PH值， 從而減弱陰部的酸性保護， 有利病毒生長， 增加私處受感染風險。 因此， 私處清潔應選擇弱酸性的女性專用洗滌用品。 香皂、普通沐浴露等大都呈鹼性， 容易使私處弱酸環境受到破壞， 從而削弱私處自潔功能;藥用洗液產品的衛生許可證是“消”、“藥”字型大小， 其相關藥性成分會將私處的有益菌一併殺死， 不適合健康人群使用。

病因3 男性疾患也成傳染源

在臨床過程中發現， 男性患者比女性還多。 由於男性的會陰部汗腺比女性的要發達， 出汗更多， 更潮濕， 細菌的繁殖比女性私處還要快;同時， 男性私處生理結構較特殊， 包皮過長又缺乏合適的護理， 很容易出現炎症。 這些炎症的病菌很容易在夫妻間傳染。

解析：男性應加強日常清潔

由於清潔不及時， 男性黴菌(如白色念珠菌)、滴蟲(如陰☆禁☆道毛滴蟲)和病毒(如人乳☆禁☆頭瘤病毒)等感染很常見， 其中的HPV致癌病毒尤其危險。 這些都是因為男性會陰部的護理不好造成的。 有人用鹽水、花椒水清洗， 是很不科學的， 還刺激身體， 產生很多負作用。

男性清洗外☆禁☆陰時應注意先洗前部的陰☆禁☆莖、陰囊， 尤其注意清除包皮內的汙物，

然後清洗後部的肛門， 使這些部位保持清潔。 有包皮過長和包莖的應請醫生檢查一下， 看看是否需要進行手術。