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警惕:孩子泡腳後吃飯影響健康

其實泡腳的方法有很多, 比如我們喝的蘇葉水也可以用來泡腳, 還有蔥姜湯用來泡腳的效果也是不錯的。 身體溫暖過來, 體質差(正氣不足)的孩子此時會持續處於寒冷狀態, 有的孩子會高熱無汗、身體感覺嚴重發冷, 此時應該請求醫生幫助, 家長不要自行處理。

艾葉也具有暖經通絡的作用。 用幾克艾葉加入幾杯水稍微煮一下, 然後兌入溫水泡腳, 也可以起到溫暖身體的作用。 只是艾葉的藥性偏於入裡, 解表的作用不夠, 所以對腹部受寒的效果會更好。

要注意不能讓孩子在餓著肚子的情況下泡腳,

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那樣出汗反而會損傷正氣, 最好是在喝了溫熱的粥之後再泡腳, 這樣出汗的速度更快。 再則, 微微出汗即可。 出汗並不是目的, 只是追求的一個結果, 這代表著氣血通暢了。 如果出大量的汗反而會傷到正氣, 不利於康復。

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