警惕：導致男性不孕的不當生活方式！

一、導致男性不孕的方式及症狀 1、男性不孕方式

男性和女性不孕的情況不同， 男性大多是因為精子生成數量太少、精子功能畸形、精液中不存在精子而導致不孕。

2、男性不孕症狀

男性如果不孕會有一些蛛絲馬跡可以發現， 像是性☆禁☆欲降低、性功能障礙、睾丸腫脹疼痛、呼吸道感染、異常乳☆禁☆房發育、染色體或激素異常等等。

有時候不孕可能是男性的因素。

二、導致男性不孕的不當生活方式 1、長期壓力過大

男性如果長時間處於壓力之下， 很容易就會導致荷爾蒙分泌失調， 因此減少精子的數量， 導致生育力下降， 甚至是不孕。

2、因為過度肥胖

體重過重一直都是影響生育的一個很重要的因素， 不論是男性或是女性。 因此， 肥胖的男性會有較高的風險不孕。

3、飲用太多酒精

如果你的伴侶經常飲酒過多， 要求他減少或是停止酒精的攝入量。 酒精會降低體內的精子生產。

因為飲酒過度造成的肝臟問題也會導致生育問題。

4、因為藥物濫用

有些藥物， 像是可卡因和大麻， 會導致睾丸萎縮， 減少精子的產量， 因而不孕。 此外， 誘導生長和肌肉刺激的藥物也會影響正常的精子產生。

5、擁有抽菸習慣

抽菸會降低男性精子的數量以及活力， 所以如果你的伴侶有吸菸的習慣， 你最好要求他戒除， 或是減少吸菸量。

三、導致男性不孕的不當環境因素 1、常接觸化學品

如果男性因為工作或其他因素， 經常暴露在化學物品的環境中， 會造成精子的數量減少， 因此就會導致不孕。

2、重金屬或輻射

有時候常接觸到重金屬， 像是鉛， 也會導致不孕。 另外， 像是經常暴露在輻射線的環境中， 也會導致精子數量減少， 如果是高劑量的輻射， 會永久傷害精子產生。

3、過度使用器械

溫度升高也會減少精子的生成。 穿著太緊的衣服， 長時間使用筆記型電腦或電腦也會提高陰囊的溫度， 減少精子長時間的生成。