燕窩、雪蛤孕婦進補應避開
“不少孕婦懷孕後， 都會購買一些名貴的補品， 如燕窩、雪蛤、蜂蜜等， 這些都是雌激素含量比較高的， 一定要慎補。 ”陳祖輝認為， 孕婦懷孕期間， 可在醫生的指導下， 適當補充一些葉酸和鈣， 不要盲目吃補品。
同時， 准媽媽最好不要用化妝品。 陳祖輝說， 市面上不少化妝品都含有雌激素， 這些雌激素通過母體吸收後， 再通過胎盤被胎兒吸收， 勢必會對胎兒的性別產生影響。 雖然不少化妝品商家在標注化妝品成分時， 都聲稱不含雌激素， 有的品牌還推出了孕婦專用的化妝品。 但陳祖輝認為，
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此外， 孩子通過親吻媽媽臉頰等方式會接觸到媽媽使用的化妝品， 進而也可能接觸到雌激素， 而小孩子的皮膚比較薄， 化妝品裡的雌激素等成分會通過皮膚被吸收。 陳祖輝提醒家長， 不要讓孩子接觸和使用成人用的化妝品， 更不要讓化妝品通過親吻或者玩耍吃到嘴裡。
狂煮奶瓶不如用開水沖一下更安全
“根據國外的有關研究， 我們的日常消費的塑膠製品中， 除了雙酚A， 其所含的化學物質鄰苯二甲酸鹽， 也可能會導致男孩女性化。 ”暨南大學附屬第一醫院醫務部公共衛生專家陳祖輝博士指出， 除了近期曝光的雙酚A奶瓶， 包括塑膠傢俱、塑膠袋、塑膠杯子等也有可能是導致男孩女性化的潛在因素。
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“孕婦和嬰幼兒儘量少使用塑膠製品， 尤其不要用於高溫加熱。 不少父母喜歡對奶瓶、被子等進行高溫消毒， 其實在高溫環境下， 更有可能會釋放雙酚A 之類的有毒物質， 因此比較安全的做法是用開水沖洗一下， 而不是去煮。 ”陳祖輝建議准媽媽和新媽媽， 儘量選擇玻璃和陶瓷製品， 但應該避免彩色玻璃和顏色鮮豔的陶瓷用品， 因為不管是玻璃還是陶瓷， 顏色越鮮豔， 其重金屬的含量越高。
●聲音--雌性激素污染有待立法解決
“無論是魚蝦蟹還是雞鴨鵝， 為了縮短生長週期， 你不知道哪一樣食品是沒有添加雌激素的。 ”
“雖然目前國內尚沒有研究證實雌性激素的污染對胎兒的第一性征會產生影響，
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陳祖輝認為， 解決食品雌激素污染的問題， 除了練就一雙火眼金睛， 唯有通過政府加強立法， 加大食品安全方面的處罰力度才能解決。
