護牙問題，孕媽咪要落實到位

備孕期間有一項檢查是關於孕婦牙齒健康的檢查， 如果有牙周炎等口腔疾病的女性一定要等病情得到控制之後才可以懷孕， 不然身體激素的改變會加重牙痛， 牙齦紅腫等症狀， 讓孕媽咪的產程更加艱辛。

孕婦口腔檢查很重要， 關於孕期護牙的一些要領希望各位孕媽咪能夠知曉， 預防比治療更重要， 因為在孕期用藥有著諸多的限制， 濫用藥物對母嬰健康都有不利。 孕前最好能夠去醫院做好完善的口腔健康檢查。

另外在懷孕之後孕婦要多吃些富含鈣質的食物， 因為孕婦的牙齒最容易受到酸性物質的侵蝕，

孕期口腔環境比較敏感， 孕媽咪在吃過食物之後尤其是酸性的食物要及時的用白水漱口， 減少口腔內細菌的滋生， 這對於自己的口腔健康也有好處， 妊娠期間孕媽咪的內分泌也有變化， 此時洗刷的用具也要做出相應的改變， 建議孕媽咪使用軟毛刷比較好， 而且每隔三個月都要更換一下， 保證牙刷的耐用性。

如果孕媽咪長有齲齒， 可以使用含氟的牙膏， 如果有牙周炎， 牙齦紅腫等症狀的孕媽咪可以採用具有消炎止血功效的牙膏。

牙線也是消除牙漬污垢的一種清潔工具，

孕期護牙最好能夠多吃水果蔬菜， 富含維生素C的水果蔬菜能夠起到保護牙齒的作用， 另外多進食些粗纖維的食物能夠延長咀嚼時間， 對於牙周組織產生生理性刺激， 有利於保護牙齒健康。