1、罪魁禍首：汗水
痱子有三、四種， 但最常見的主要有兩種， “紅痱子”和“白痱子”。 無論哪種， 所有“痱子”都是因為寶寶的“汗水”導致的——如果因氣候或環境因素， 人體汗液分泌過多並且不容易蒸發時， 汗水在皮膚表面長期沉積， 就可能會導致汗腺堵塞， 後面的汗水無法分泌出來會把汗腺導管“擠破”， 產生發炎的皮膚病變， 這就是“痱子”。 所以， 痱子的罪魁禍首就一個：汗水
2、痱子和濕疹
無論小朋友還是成年人， 都可能產生痱子。 但是小朋友因為還經常有“濕疹”， 所以對很多寶媽來說， 一個最常見的糾結就是：我的寶寶這到底是痱子?還是濕疹?因為大家沒受過專業訓練，
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1、皮膚。 濕疹往往是一片片的連在一起， 周圍的皮膚摸起來比較粗糙， 蛻皮的感覺;而痱子往往是能看見一顆顆的， 其附近的皮膚摸起來正常
2、季節。 痱子常發於夏季， 濕疹一年四季都可能發作
3、部位。 痱子常發於身體有皺褶的部位(因為那裡最容易沉積汗水)， 如腋下， 脖頸等等;濕疹任何部位都可能發作
但實際上， 建議寶媽不用去糾結“痱子”還是“濕疹”， 畢竟寶媽也不是專業醫生， 寶寶的問題解決了就好了， 不一定事事都需要知道個一二三。 對濕疹還是痱子這個事， 因為兩者在初期護理方式是一樣的，
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3、出了痱子， 如何護理?
出了痱子後， 護理方式就一條：擦爐甘石洗液止癢， 然後等幾天痱子自愈
如果你判斷不准是痱子還是濕疹， 正好都是先擦幾天爐甘石洗液止癢。 如果幾天了還沒好， 那就可能是“濕疹”， 採取別的治療方式也不耽擱的。 這就是為什麼大家不用太糾結“痱子”還是“濕疹”
請大家注意喔， 如果寶寶出痱子了， 不要擦痱子粉， 也不用擦痱子露， 更不需要別的藥物， 這些傳統做法統統不需要， 就擦爐甘石洗液。 一瓶爐甘石洗劑市場價格一般也就3-5元錢。 護理痱子， 就這麼簡單!
4、 如何預防痱子?
既然汗水是“痱子”的元兇， 那麼預防痱子的話， 就是採取各種方法減少汗水的沉積。 我們先介紹靠譜、有效的方法：
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靠譜的方法
(1)室內通風， 涼爽。 開空調或風扇， 使得室內溫度最好控制在26度以內
(2)讓寶寶穿少點， 穿寬鬆點， 有助於排汗
(3)經常擦拭寶寶汗水(但是沒必要每天經常洗澡， 小寶寶夏天也不要頻繁洗澡， 一天1次足夠了)
曾經可以使用， 但現在不建議的做法
痱子粉。 無論是滑石粉， 還是玉米粉為原料做的“痱子粉”， 都能吸汗， 特別是滑石粉， 它的主要成分二氧化矽對汗水的吸附性非常好。 所有這些痱子粉(或者爽身粉)， 真正的功效都是“吸汗”來降低痱子的發作， 所以它們都是有效的
但是所有痱子粉(無論是滑石粉或玉米粉原料)， 目前都不建議給寶寶使用， 因為它們可能會被寶寶吸入肺部。 這玩意吸入肺部了是沒法出來的，
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因為痱子是小問題， 不值當讓寶寶冒著肺部損傷的風險， 所以從“風險/收益”角度考慮， 目前所有權威醫學指南， 比如AAP(美國兒科學會)都不建議使用任何的“粉”!
效果不明的方法
痱子露。 各種痱子露宣稱的預防痱子“功效”， 其實都是不明的， 因為痱子露是液體， 它不像痱子粉能“吸汗”。 但是痱子露也有一個好處， 就是它其實可以“保濕”， 對寶寶皮膚來說， 它和寶寶護膚霜類似， 可以減少濕疹。 所以是否使用痱子露， 寶媽自己決定吧
5、科學育兒， 不折騰!
痱子， 是一個非常小的問題， 完全不需要太在乎。 從預防上來說， 不需要花多少錢， 注意室內溫度和經常擦汗就可以了;從治療上來說，
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但痱子這個小問題， 市面上充斥著各種痱子粉， 痱子露， 爽身粉， 爽身露。 這些其實都是商家的推銷手段， 推銷的這些商品有的還不安全， 寶媽別被忽悠了。 科學育兒， 不折騰!
