護理過敏寶寶的3個好辦法

有些寶寶屬於過敏體質， 對於身邊環境細微的變化都有著明顯不適的身體反應， 看著寶寶不舒服的樣子， 媽媽們好心疼， 那麼如何給過敏寶寶細緻的呵護， 讓他們能夠快樂健康的生活呢？以下的四個護理要點希望對您有幫助。

1、給孩子一個乾淨整潔的環境

空氣中雜質多也容易引起呼吸道感染， 因此媽咪們要多注意環境的衛生， 冬日開空調一定要定時開窗通風， 讓空氣清新。 只要降低空氣中的塵埃物質， 寶寶的過敏症狀就可以得到緩解。

2、給過敏食物劃清界限

食物也是經常出現的過敏物質，

3、緩解過敏症狀

過敏是身體免疫機制誘導的高敏反應它沒有辦法根治， 只能夠通過預防來緩解， 可以給寶寶補充一些富含大量維生素和植物性蛋白質的食物來減輕過敏症狀， 像是大豆， 蔬菜， 豆製品等都可以儘量選擇多攝入。

運動也是很好的方式， 它可以提高寶寶的抵抗力， 有研究表明孩子在適度運動後過敏的症狀就會有明顯的改善， 尤其呼吸道過敏的寶寶！建議有過敏體質的寶寶， 要經常游泳， 可以選擇溫水游泳池，

總結：護理過敏體質的寶寶， 爸爸媽媽一定要細心耐心， 孩子的過敏原不同， 要在瞭解的基礎上加以預防， 幫助孩子沒病沒痛的快樂度過每一天。