護膚程式大揭秘

最輕薄的產品——乳液先行， 這樣才能讓最活躍的護膚成分有效進入皮膚， 同時這也是最容易按個人皮膚特點“定制”的東西。 你可以將兩到三種乳液混合起來使用， 比如需要抗皺的皮膚加一點含多肽成分的乳液， 油性皮膚加一點含水揚酸的乳液， 或者將含甘草精華和蘆薈精華的乳液混合來鎮靜易泛紅的敏感肌。

維C是每種肌膚都需要的物質， 它保護肌膚不受太陽傷害， 還能提亮膚色， 最重要的是它能促進膠原類產品的吸收並提升它們的功效。 所以如果你用的護膚產品內含膠原蛋白， 儘量選一款含維C量高的乳液。

建議給每款產品至少一分鐘的時間去吸收， 再擦下一款產品。 一般在閒時， 我會把擦護膚品這件事融入到我整個晨間計畫中。 比如擦一款產品後接著刷牙， 然後擦第二款產品後喝杯咖啡…

保濕霜是整個護膚流程的關鍵， 不然什麼精華、膠原、維生素統統白搭， 只有它才能把所有活性成分鎖在皮膚裡， 同時讓它們更有效。 當然， 不同的膚質選擇相對應的霜也很重要。

如果你的皮膚敏感到一聽到護膚品三個字就泛紅的程度， 那起碼你要換一瓶無香且成分簡單的保濕霜， 並在洗完臉後先擦它， 再擦乳液或精華。 底層的保濕霜會一定程度降低精華和乳液的功效， 但卻能讓你的皮膚免遭刺激。

油能穿透面霜，

如果把陽曬霜安插在前幾項步驟之間， 那後面擦的東西就再也無法接觸到皮膚了， 因為它不光能阻擋紫外線， 還能將其他成分阻擋在外。 而在數層護膚產品後， 一款SPF30的防曬霜的輕薄程度剛剛好， 再高就影響皮膚呼吸了。

用一點維生素A或類維生素A來結束你的夜間護膚套路， 這能讓你看上去整個年輕一圈。 我通常會在晚上將維生素A（視黃素）加入乳液或精華裡， 這種稀釋能讓它更好地滲透並且不易造成刺激。