生活中, 有很多寶寶不僅不喜歡吃輔食, 還有消化不良的問題。 而這種情況容易導致寶寶營養不良, 嚴重影響身體發育, 這讓爸爸媽媽都非常著急。 。 那麼, 當遇到這種情況時, 媽媽們該如何面對呢?
寶寶消化不良怎麼辦?
1.要注意寶寶吃飯慢, 飯菜需溫熱不宜冷涼, 加強肚皮的保暖。
2.寶寶要養成定時排便的習慣。
3.吃的飯菜要適量, 不能過飽。 吃飯時要專心吃飯, 不要吃過多的零食。
4.飯菜要換著花樣吃, 葷素搭配, 營養全面。
如何應對不吃輔食的現象?
在正常的情況下, 寶寶六七個月就可以添加輔食了, 但是一些寶寶在吃的過程中都有一定程度的排斥,
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1.對於同一樣的食物, 寶媽可以換著不同口味的。 寶寶再愛吃, 天天吃也會厭煩, 所以要變著花樣做飯菜, 色彩多樣的蔬果搭配粗糧, 讓寶寶覺得吃輔食是件快樂的事情。
2.要培養好的進餐規律, 定時定量餵養。 比如一歲的寶寶, 家長可以給大約一百克左右的穀類食物, 根據寶寶的胃口, 可以由少到多, 慢慢的添加。
3.寶寶的輔食中也可以添加一點不含添加劑的一些佐料, 像香油、碎果仁、番茄等刺激寶寶的味蕾的東西, 但是千萬不要加的太濃啦!