心理學家經過一系列研究發現,
在面對面的交流中,
55%的情感內容是由非語言暗示的,
比如面部表情、姿勢、手勢、體態、眼神等;38%的內容由聲調表達,
只有7%的內容是用語言說出來的—
讓孩子學會非語言交流
除了用語言與人溝通,
人們也在不斷地用身體語言、面部表情與人交流。
非語言交流有一些約定俗成的東西,
如果孩子不注意養成這方面的習慣,
就會在成長過程中吃虧。
非語言交流中,
孩子最容易遇到以下問題:
談話的方式和語調 談話的方式和語調與其他人不同步,
對方會認為他說話的樣子很怪。
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人與人之間的距離 與對方離得太近、太遠或者不恰當地拍打對方的身體, 都會使對方感到不舒服。
體態和姿勢 體態是孩子們感情交流中的重要內容, 太隨便或太懶散的姿勢, 通常代表不尊重和不感興趣, 儘管孩子並不會真的這樣想。
目光接觸 雙方談話過程中, 注視對方面部的時間占整個談話時間平均30%-60%左右。 太多或太少都會被視為不禮貌。
聲音 無論是語言(語調、聲音高低和強弱)還是非語言(歎息、呻吟、噪音等)的情感交流, 聲音的作用是非常大的。 即使像清嗓子之類的小習慣, 也可能會招來其他人的反感。
物質因素 如果意識不到自己的穿著對他人有可能產生的影響, 就更容易在社交上遭受挫折。
那麼, 如何讓孩子學會非語言交流的技能呢?下面是幾個有效的小遊戲:
猜測情感(4-6歲)
把某一句話說5遍,
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情感字謎(6歲以上)
由3名以上的孩子或家庭成員參加, 先準備好20張卡片, 每張寫上一種情感, 例如:快樂、傷心、害怕。 擔心、恐懼、瘋狂等。 由年齡最小的開始, 任取一張卡片, 然後在3分鐘內表演卡片上的感情, 不能說話, 其他人猜測, 猜中者保留卡片, 並由他繼續進行下一輪。 遊戲結束後, 卡片最多者就是贏家。
“哨音”遊戲(7-12歲)
從電視上錄下一個適合於孩子年齡觀看的電視劇,
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溫情提示:
讓孩子學習“閱讀”非語言情感, 讓他們理解情感交流的每個細緻之處;
情感交流需要對正常的語言交流方式(如體態、身體語言、面部表情、語氣等)都非常瞭解, 孩子瞭解了正確的站姿、坐姿、行姿等問題, 就會在與人交流、溝通時佔據優勢;
情感交流也包括人們說話的方式, 有些孩子在這方面比較欠缺, 需要家長的説明才能理解語氣、講話速度等所表達出的感情。