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讓你的寶寶成為游泳健將


想讓更聰明嗎?帶她去游泳吧。


美國一項權威調查研究表明:游泳可增進的智力。 水的靜水壓、浮力、水底衝擊和水溫能對全身皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的撫觸, 可以促進他們視覺、聽覺、動覺、平衡覺綜合資訊的傳送, 引起全身包括神經、內分泌等系統的良性反應, 從而促進他們的身心健康發展。 具體來說, 對身體機能的促進包括:改善嬰幼兒的呼吸機能, 加快皮膚的新陳代謝, 增強肌肉力量和四肢的協調能力, 使血液迴圈旺盛, 心臟跳動有力等;對智力發育的促進包括:減少嬰幼兒大腦左右半球的機能發育差異,

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增強注意力、警覺性、靈敏性、感性認識能力等。 而且, 從小在一個開闊的空間裡和同齡小朋友一起學習、玩耍, 還能提高他們的社交和溝通能力, 有利於情商的開發。

不過研究人員也發現, 所有這些現象要在孩子滿周歲後才能顯現, 並且需要長時間的反復訓練, 所以家長不要操之過急。

在美國, 每年大約有數百萬的嬰幼兒參加正式的游泳訓練, 他們還設有專門的嬰幼兒游泳訓練學校, 針對不同年齡段的孩子, 教練有不同的要求和指導。 一般來說, 6到10個月大的嬰兒, 教練只要求他們在水中放鬆, 訓練他們在水下屏住呼吸。 1歲的孩子應能在水中游上5秒鐘, 最好還能獨自抓住池邊的把手, 周圍有其他孩子時,

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小夥伴們還可以玩一些簡單的水中遊戲。 如果孩子已超過18個月, 教練或父母就可以教他們學習跳水以及在水中轉身了。

給您提醒:

小於3個月的嬰兒不適合游泳

並不是所有的孩子都適合游泳。 新生嬰兒因為臍帶還沒有長好, 所以不宜游泳, 最好等到3個月大, 並做全面健康狀況檢查後, 再開始游泳訓練。

由於嬰兒的抵抗力差, 所以在游泳時, 游泳池必須保持清潔, 水溫最好保持在34℃—38℃之間,最低不得低於32℃, 室溫應控制在28℃左右。 嬰兒每次游泳的時間不宜過長, 開始學習階段10分鐘即應出水, 以後根據情況適當延長。 父母應觀察孩子的身體反應, 當發現孩子體溫很低或其他不適時, 應儘早帶孩子離開。 家長還要注意給孩子保暖,

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即使在夏天, 孩子一離開水池, 家長也應立即把他身上的水擦乾, 穿上衣服, 以免著涼生病。

新聞新說

美國有專為嬰兒設計的游泳紙尿褲

美國為想學游泳的嬰幼兒考慮得非常周到。 設計並生產了專為嬰幼兒游泳時使用的紙尿布。 游泳紙尿布適合6個月到3歲的孩子, 其大小與救生圈差不多、式樣按不同年齡有所區分:1歲以內的孩子使用的游泳紙尿布, 一般設計成可以讓孩子舒適地坐在裡面的形狀, 其他年齡段的孩子為可以用套在身上的類似救生圈的樣子。

你問我答

Q:游泳時寶寶會不會在水裡大便?

A:因為水有壓力, 所以寶寶進入水中, 並不會很輕易任意地大便, 除非是寶寶腸胃不適, 才會發生在水中做蛋花湯的情形。

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但是寶寶並不會說大就大, 所以陪伴寶寶下水的父母們, 還是可以從寶寶的臉上表情來判斷他的生理狀況。 而且泳池的過濾循環系統, 可以迅速的把浮游物質排除。 如果擔心寶寶尿在泳池的話, 可以讓寶寶在泳裝裡穿一個大腿有束口鬆緊的小內褲, 一樣具有游泳尿布的功用。

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