豌豆
《本草綱目》記載， 豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。 現代研究更是發現， 豌豆含有豐富的維生素A原， 維生素A原可在體內轉化為維生素A， 起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔
中醫認為， 白蘿蔔可“利五臟， 令人白淨肌肉”。 白蘿蔔之所以具有這種功能， 是由於其含有豐富的維生素C。 維生素C為抗氧化劑， 能抑制黑色素合成， 阻止脂肪氧化， 防止脂褐質沉積。
菠菜
含有維生素和鐵， 有助於保持皮膚、指甲的美觀。
蘆筍
富含硒， 能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病， 使皮膚白嫩。
甘薯
含大量黏蛋白， 維生素C也很豐富，
愛美是每個女性的天性，孕婦也不例外。孕婦能不能夠使用護膚品要根據情況而定，一些簡單的護膚品，如洗面乳或保濕用品可以選擇，但成分比較複雜的護膚品，就要慎重挑選。因為皮膚可能會有少量的吸收功能，過多的護... [詳細答案]
懷孕之後，儘量少用或者不用護膚品，這裡面或多或少的都含有一定的化學成分，經過皮膚吸收之後，有可能對寶寶產生不利的影響，如果實在想使用，建議使用純天然植物的護膚品，影響比較小的。 [詳細答案]
的確啊，夏天天氣還是熱熱潮潮的，轉眼到了秋冬天，空氣裡的水分含量立刻就變少了，寶寶皮膚會起皮也是很正常的，這時候最好能給寶寶用些護膚品滋潤一下，我們家寶寶用的是孩兒面的天然植萃和牛奶兩款，天然植萃這... [詳細答案]
飲食要均衡，不要挑食，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是一些酶類的，含有一些葉黃素、藍黴素和花青素。葉黃素對眼底的視網膜發育比較好，藍黴素和花青素有利於調節睫狀肌，所以建議小孩子多吃含有葉黃素和花青素等這些... [詳細答案]
親，寶寶這個時期都是處於逆反期，要多和寶寶溝通，和寶寶做朋友，站在寶寶的角度看待問題，這樣才能更好地用寶寶的方式教育寶寶，引導寶寶糾正過來 [詳細答案]
