讓好動的孩子學著安靜下來

對於六歲之前的孩子， 如果活潑好動， 甚至注意力不集中， 絕大多數是成長的正常表現， 用於滿足孩子的探索、好奇、能量強的心理特徵， 如果孩子進入小學後， 還有持續的注意力不集中， 衝動行為， 就應該尋求專業的諮詢， 查看是否存在注意力缺陷多動障礙。

讓好動的孩子學著安靜下來

8歲的小男孩辰辰是一個極為調皮的孩子， 經常像一個“小霸王”一樣欺負來家裡做客的小朋友、在家裡跑來跑去、到處攀爬， 甚至有時還會打罵媽媽和姐姐。 而學校的老師也向辰辰的媽媽反應過孩子上課的時候經常左顧右盼，

總是坐不住。 通過自由畫室的觀察， 也發現晨晨比一般孩子更多動， 並且注意力易受干擾， 比如自己剛要調色， 看到有小朋友玩彩鉛， 立馬自己也去玩彩鉛， 沒一會兒又玩起了蠟筆等等。 雖然晨晨時常也會有衝動行為發生， 比如突然將顏料抹在老師的身上， 又或者突然將色水撒一地， 但是當晨晨安靜下來創造時， 也能夠堅持十至二十分鐘， 基本可以排除孩子患有多動症。

孩子為什麼會“好動”？

對於六歲之前的孩子， 如果活潑好動， 甚至注意力不集中， 絕大多數是成長的正常表現， 用於滿足孩子的探索、好奇、能量強的心理特徵， 如果孩子進入小學後， 還有持續的注意力不集中， 衝動行為， 就應該尋求專業的諮詢，

查看是否存在注意力缺陷多動障礙。 如果排除多動症， 一般而言， 孩子好動有以下兩種可能性：

第一， 孩子屬於觸覺型學習者。 這類孩子無論在家裡還是學校都無法安靜地坐下來， 因而需要利用大肌肉的肢體運動來作為學習的主要管道。 在兒童畫室， 喜歡畫海軍、員警的辰辰顯然就是一名典型的觸覺型學習者。

第二， 家長對孩子疏于照顧。 這些孩子由於從小沒有得到父母和家人的妥善照料和關懷， 在進入學校後就容易產生適應不良， 甚至用負面行為來吸引老師和同學的注意， 如果不加以正確引導， 孩子就容易成為問題少年。

家長應該怎麼做？

我們認為好動孩子的家長們可以採用以下的方法來幫助孩子：

第一， 給孩子提供適宜的宣洩管道。 無論是觸覺型學習者的孩子還是被忽視的孩子， 一定要鼓勵孩子在繪畫心理樂園， 通過自己的自由表現， 找到適合自己的學習途徑和表達方式。 父母們還要鼓勵孩子去學習一兩項他喜歡的運動， 並經常帶著孩子去進行這些運動， 通過這種長期堅持的運動， 孩子可以發洩自己過剩的精力， 從而逐漸學著安靜下來， 並且對於被疏忽的孩子， 也能通過這個親子互動， 來增進彼此的情感交流， 學會表達自己的情緒情感。

第二， 有規律地安排生活作息。 父母要協助孩子制定每天的作息時間安排表， 要求孩子嚴格執行並在執行狀況好時及時給予肯定和獎勵。 此外， 好動的孩子往往在日常的生活有所變動時，

症狀會變本加厲。 所以， 在規律的生活中有突發的新鮮事時， 父母要先幫助孩子做好心理準備。 例如， 要帶孩子外出遊玩時告訴孩子要去哪裡、會見到什麼、有哪些注意事項等等， 讓孩子有所準備， 從而避免到時出現興奮過度的現象。

事實上， 很多國內外的研究表明， 好動的孩子常常精力充沛， 具有很好的想像力和創造力， 只要引導得當， 將會有很大的成就。 很多名人小時候都有好動的傾向， 如科學家愛因斯坦、牛頓、愛迪生， 文學家海明威， 微軟創始人比爾·蓋茨， 電影大師希區柯克， 飛人喬丹， 飛魚索普……因此， 面對好動的孩子， 父母一定要對自己也對孩子有足夠的信心， 堅信孩子能夠改掉好動的毛病。

同時也要在適當的時候狠下心來， 督促孩子嚴格執行所制定的改正策略和規則， 從而説明好動的孩子逐漸學著在適當的時候安靜下來。