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讓媽媽開心 准爸爸的任務

從男女步入婚姻的殿堂, 就意味著想要白頭偕老。 他們一起盼望著孩子的到來, 因為孩子是夫妻雙方愛情的結晶, 胎教不僅僅是孕婦的事, 丈夫同樣有不可推禦的責任。

孕期中准爸爸要“服務周到”

夫妻應該齊心協力調教胎兒

孕婦的情緒直接影響著胎兒的生長發育, 因此, 丈夫要盡心體貼妻子, 分擔家務, 豁達大度, 不與妻子斤斤計較, 有時間多陪妻子散步、聽輕音樂等, 使妻子無憂無慮, 情緒穩定。

當胎兒7個月時, 已經有了聽覺和視覺, 丈夫要同妻子一起用委婉的音調與胎兒說話, 給胎兒唱歌、講故事。

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另外, 經常撫摸孕婦腹部, 對胎兒也有好處。 在孕婦睡前, 丈夫用整個手掌和全部手指在妻子腹部做圓形、有韻律的按撫, 邊撫摸, 邊與胎兒講話或唱歌, 這對於胎兒的血液補充及放鬆活動很有益處。

因此, 丈夫一定要通過自己的努力, 使夫妻和睦友愛, 共同將優美的情緒和感覺傳遞給胎兒, 孕育出一個健康、聰明、美麗的後代。

准爸爸在胎教中應如何協助准媽媽

胎教一般多是針對准媽媽而言的, 而忽視了做准爸爸的作用。 實際上, 准爸爸在胎教中的地位也是不可忽視的。 在某種意義上說, 聰明健康的小寶寶誕生, 在很大程度上取決於爸爸。

丈夫要體諒妻子的情緒。 孕婦的情緒對胎兒的發育影響很大。 妻子懷孕後,

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除繼續擔任她原來的工作、學習、家庭、社交等日常事務外, 又增加了一份培育新生命的任務, 擔負起兩個生物體的重擔。 無疑在她精神上、心理上、生理上、體力與體態上都將發生很大的變化。

如果孕婦在妊娠期間情緒低落, 高度不安, 孩子出生後即使沒有畸形, 也會發生餵養困難、智力低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等等。

所以, 丈夫應倍加關心愛護體貼妻子, 讓妻子多體會家庭的溫暖, 避免妻子有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激, 保證妻子能心情愉快, 精力充沛地度過孕期。 同時, 還應注意囑妻子左側臥位, 避免強烈振動和雜訊, 防止引起胎兒唇裂、齶裂等畸形。

另外, 丈夫還應主動承擔家務, 協助妻子做好圍產期保健,

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避免感冒, 特別是風疹, 以免引起胎兒畸形。

丈夫要給妻子合理營養。 在妊娠期間, 給予妻子合理的營養。

如果在胎兒形成的關鍵時期(妊娠早期及中期)缺乏營養, 會威脅胎兒的正常發育, 尤其對腦的發育影響最大, 還常常引起流產、早產、死胎、畸形。

大多數孕婦有妊娠反應, 丈夫應鼓勵妻子克服噁心嘔吐等反應, 堅持進食, 做到少吃多餐, 飲食以避油膩、易消化為原則, 儘量選富含蛋白質、碳水化合物、維生素的食物, 如牛奶、豆漿、蛋類、蔬菜、水果等。

嘔吐劇烈時應注意補充維生素B1、B6, 必要時靜脈輸液。 妊娠中期, 胎兒生長發育加快, 不僅需要給予充足營養, 還要多飲水, 並增加含維生素多的食物, 保持大便通暢。

丈夫要提供舒適環境。

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孕婦所處的環境應力求安靜舒適, 不宜經常有強烈的噪音刺激。 光線要明亮柔和, 搞好室內外衛生, 防止感染疾病, 防止煙霧污染, 戒煙忌酒, 節制房事, 提醒妻子注意勞逸結合, 適當做些家務和必要活動, 切不可偏激而過度保護則弊多於利。

准爸爸如何讓准媽媽笑口常開

准爸爸們, 你們可能經常為懷孕的妻子按摩, 經常給她熱情的擁抱, 不時帶她出去吃浪漫晚餐, 又或者為孩子買了很多可愛的衣服。 但四個月之後你很快會發現要哄這位准媽媽開心已經快沒有辦法了。 那麼你就要看看一下這些簡單經濟而且又能讓妻子笑口常開的方法了。

1、給妻子和她的肚子講故事

隨著懷孕時間的增加, 孕婦會覺得越來越難找到一個舒服的體位睡覺。

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但如果你在妻子睡覺之前能給她講一個故事等的話, 就可以分散她的不適感, 同時還可以培養給孩子講故事的能力。

准爸爸要講故事

2、運用一些新技巧

給妻子買一些對婦嬰無害的洗頭水和裝上浴霸等保暖設備等, 然後等妻子走進浴室的時候, 你也走進去為她洗頭, 然後給她一次浪漫的按摩之旅。 如果你對自己的按摩技術沒有自信的話, 先諮詢一些專業人士。

3、來次大清潔

在妻子洗完澡的時候給家裡來次清潔, 不是簡單的地將垃圾堆到一邊, 而是認真地用吸塵器將角落都打掃一下, 還有清潔一些爐具等。 不要以為這是在簡單地做家務, 只要看看妻子的反應你就知道你也是在哄她開心了。

4、小小枕頭顯功效

孕婦通常都是採用側睡,而且許多孕婦都會發現抱著枕頭睡覺會比較舒服。所以給妻子準備一個小枕頭,在上面寫上“給老婆睡覺之用”,放在床上讓她可以容易看到,這樣也會給她一個驚喜。

5、一起做運動

當她知道懷孕時,可能會開始一系列的運動計畫,如產前瑜伽或者水底有氧運動等。你可以空出一天時間來陪她運動一下,不要擔心你沒有她靈活,妻子的快樂只是在於你能夠跟她一起分享。所以你能夠陪她越多就越好。

6、繼續獻殷勤

她寫一封信,告訴她20項你愛她的原因等等。在信封寫上你的自己的特有地址然後附上一些小禮品等,浪漫和傻氣兩者的結合肯定能夠給她帶來一個溫暖的冬天。

7、給她買新的衣服

無論她有多少衣服,但是你給她買一條褲子或者衣服都能夠給她帶來驚喜。將其放在一個禮盒中在上面寫上一些甜蜜的話,不過記得拿回來包裝之前要將衣服先洗一遍。

8、幫她剪指甲

幫她剪指甲不屬於極具創意的方法。事實上,這種方法也最能夠給她提供一種安全感,即使多幾次也不為過。首先,你關心她的手的話她會很感動,而且看到丈夫能夠為自己做這種女性才做的事情她會很開心。

9、當一個廚師

其實最重要的是你的努力,而不是結果。所以如果你的廚藝不精的話,也可以來個簡單的晚餐。當然孕婦不能喝酒,但不代表你不能增添情趣。你可以裝用高腳杯裝上葡萄汁、開水等,碰杯不成問題。

小編總結:在妻子懷孕的時候,丈夫要更加體貼一下自己的妻子了。畢竟妻子為你懷胎十月是很不容易的,在妻子不舒服的時候多點照顧她,和她一起對寶寶進行有益的胎教吧。

4、小小枕頭顯功效

孕婦通常都是採用側睡,而且許多孕婦都會發現抱著枕頭睡覺會比較舒服。所以給妻子準備一個小枕頭,在上面寫上“給老婆睡覺之用”,放在床上讓她可以容易看到,這樣也會給她一個驚喜。

5、一起做運動

當她知道懷孕時,可能會開始一系列的運動計畫,如產前瑜伽或者水底有氧運動等。你可以空出一天時間來陪她運動一下,不要擔心你沒有她靈活,妻子的快樂只是在於你能夠跟她一起分享。所以你能夠陪她越多就越好。

6、繼續獻殷勤

她寫一封信,告訴她20項你愛她的原因等等。在信封寫上你的自己的特有地址然後附上一些小禮品等,浪漫和傻氣兩者的結合肯定能夠給她帶來一個溫暖的冬天。

7、給她買新的衣服

無論她有多少衣服,但是你給她買一條褲子或者衣服都能夠給她帶來驚喜。將其放在一個禮盒中在上面寫上一些甜蜜的話,不過記得拿回來包裝之前要將衣服先洗一遍。

8、幫她剪指甲

幫她剪指甲不屬於極具創意的方法。事實上,這種方法也最能夠給她提供一種安全感,即使多幾次也不為過。首先,你關心她的手的話她會很感動,而且看到丈夫能夠為自己做這種女性才做的事情她會很開心。

9、當一個廚師

其實最重要的是你的努力,而不是結果。所以如果你的廚藝不精的話,也可以來個簡單的晚餐。當然孕婦不能喝酒,但不代表你不能增添情趣。你可以裝用高腳杯裝上葡萄汁、開水等,碰杯不成問題。

小編總結:在妻子懷孕的時候,丈夫要更加體貼一下自己的妻子了。畢竟妻子為你懷胎十月是很不容易的,在妻子不舒服的時候多點照顧她,和她一起對寶寶進行有益的胎教吧。

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