讓嬰兒冷靜的五個按摩技巧

既然按摩可以使寶寶徹底釋放壓力， 全身放鬆， 那麼家長就應該考慮使用不同的按摩技巧來讓寶寶冷靜下來。 在多種文化中， 父母還會通過給寶寶按摩的方式來增進和寶寶之間的聯繫。 下面， 我們就給大家提供了幾種給寶寶按摩的方式。

給寶寶按摩的益處

父母與嬰兒正確的肌膚接觸， 能夠對寶寶的身體、情感以及發育產生積極的影響。 當寶寶長大時， 這種影響就會顯現出來。 定期的按摩會讓寶寶更加冷靜， 有助於寶寶睡得更香， 並且提升寶寶在清醒時候的機敏程度。 通過定期的按摩， 還可以改善寶寶的便秘和疝氣。

準備按摩的房間

最好在寶寶洗澡之前為其進行按摩。 要確保房間的溫暖以及房間環境利於放鬆。 不防試一試放一些音樂。 做按摩的時候， 可以在寶寶身上塗抹一些油， 但是由於寶寶很容易把手指放在嘴裡， 因此務必要使用那些精選的專門適合嬰兒使用的油。 低脂的橄欖油或者杏仁油都是理想的選擇。

按摩的技巧

技巧1

當你按摩寶寶的頭部的時候， 雙手握住頭部， 用指尖按摩頭皮。 用拇指和食指按摩耳朵時， 你應該用拇指輕輕地撫摸。 當然， 還要按摩眼皮、臉蛋、眼眉和鼻樑中間的部位。

技巧2

將寶寶的兩個膝蓋握住並緊緊靠在一起， 朝寶寶腹部的方向舉起數次。 之後， 把你的手放在寶寶的肚子上， 溫柔地從一邊按摩到另一邊。 所有的按摩都應該靠近心臟的方向， 而不是遠離心臟。

技巧3

握住寶寶的手腕， 按摩他的手臂， 由下至上， 一直到肩膀。 同時還要沿著寶寶手指的方向按摩他的手掌。

技巧4

握住寶寶的踝關節， 向上朝大腿方向移動並按摩他的腿。 與此同時， 通過大拇指和其他手指的不斷迴圈移動來刺激寶寶的腿部。

技巧5

把寶寶翻個身， 用手掌根部從臀部開始按摩他的後背。

你應該花費20分鐘的時間來完成按摩， 而且每次按摩結束後， 要給寶寶洗澡。 這樣他會很高興地小睡。 你可以買一些關於嬰兒按摩技巧的書籍和視頻。