讓嬰兒游泳的好處有哪些

在人們的印象中， 剛出生的寶寶怎麼會游泳呢?然而事實卻讓你感到不可思議。 寶寶會游泳似乎是與生俱來的。 那麼新手爸媽在讓寶寶游泳時該注意哪些呢?

什麼是嬰兒游泳

嬰兒游泳指自寶寶出生之日起至1周歲期間， 在設有安全保護措施以及專業護理人員一對一的看護下， 根據孩子的月齡、身體部位採取相應的水中撫觸技巧， 以促進嬰兒身心發展的早期保健活動。 嬰兒游泳主要有被動游泳操和自主游泳兩部分。 近年來， 國內的嬰兒游泳運動發展勢頭良好， 許多年輕的家長非常喜愛帶孩子參加這項活動。

嬰兒游泳要趁早?

事實上， 寶寶進行游泳的時間主要取決於他們實際的健康發育狀況， 並非開始得越早就越好。 父母一定得記住， 新生兒的肚臍長好後再下水， 一般情況下是在寶寶出生24小時或48小時以後， 如有需要可以用護臍貼保護新生兒的臍部。

嬰兒游泳的7大好處你知道嗎

1、游泳促進孩子大腦的發育。 嬰兒在水中進行自由的大運動時， 各種動作直接受神經系統支配和調節， 而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經， 從而促進大腦功能的快速發育， 使大腦對動作反應更加敏捷。

2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。 嬰兒游泳時， 在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，

引起嬰兒全身皮膚、關節， 包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應， 加強了對嬰兒各感觀系統的刺激， 促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞， 從而提高反應力， 促進各器官協同配合來完成各種動作。

3、讓孩子喜歡上水下放鬆的狀態， 喜歡水。 水的輕柔愛☆禁☆撫， 還能使寶寶感到身心舒適， 有利於提高其睡眠品質。

4、促進孩子體能的發展。 嬰兒在水中自主的全身運動， 可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。

5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力， 自然放鬆地控制住他們的呼吸， 增強水中自救能力。

6、不僅對孩子身體的發展有好處， 對孩子的心理發展和性格養成也會有一定的幫助。

7、和寶寶一起游泳，

還可以一起收穫良好的親子關係。

嬰兒游泳 要注意什麼

1.水溫要適宜， 應保持在26℃至30℃。 注水的高度應取決於嬰兒的身高， 只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。

2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查， 如是否漏氣、保險按扣是否正常等。 另外， 還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。

3.將寶寶放入水中時動作一定要輕柔， 以免寶寶產生緊張情緒。 當把寶寶放入水中後， 家長要時刻關注寶寶膚色和面色的情況。

4.游泳之前要先給寶寶餵奶， 以保證寶寶的能量供應。 要控制寶寶的游泳時間， 每次15分鐘且每週進行一次即可。

5.寶寶游泳結束後， 應馬上用手先將寶寶身上的水擦乾， 避免寶寶著涼。 如果之後寶寶的身體出現什麼異常情況，

應該馬上向相關專業人士進行諮詢。

6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳， 如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。 值得一提的是， 所有家長都要在寶寶游泳前諮詢醫生。