讓孕媽媽自己感受一下何為胎動

對大部分的孕婦而言， 胎動是種令人興奮的體驗， 是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明。 如果這是您的頭一胎， 那麼在18-20周左右， 您就會注意到胎動， 而如果這已不是您的頭一胎， 那麼您可能在16-18周， 甚至更早期即能感覺到胎動。 這主要是因為， 最早的胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般， 常被誤以為是消化不良、脹氣或饑餓所致， 但有經驗的母親比較瞭解會發生些甚麼徵兆， 因此比較能及早確認出胎動的感覺。 為何會胎動呢？

胎兒逐漸發育長大後， 會伸展屈曲的四肢， 這些動作可以幫助胎兒肌肉適當的發育，

胎兒約自第8周起即會開始運動， 此時脊柱亦開始進行細微的小動作。 在這個時候的胎動母親還無法察知， 追自16周結束起， 完全發育的四肢會開始活躍的運動， 通常母親在這個時候可以感覺到胎動， 但有些人可能還是不知道這是甚麼感覺。 胎兒的拳打腳踢、轉身等動作， 不僅能感覺得到也能看得到。 隨著胎兒漸長， 胎動於30及32周間最顯著。 在20周時， 每日平均胎動的次數約為200次， 在32周時則增加為375次， 每日的胎動次數可能介於100至700之間。

自32周之後， 胎兒逐漸佔據子宮的空間， 其運動明顯的受到限制。 雖然受到限制， 胎兒偶爾還是會發出用力的一擊。 當胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時， 您會突然覺得被重重一擊。

更換位置和情緒反應胎兒除了為鍛煉及協調成長中的肌肉而運動外， 還會因其他原因而產生胎動現象。 例如， 胎兒可能正在變換姿勢， 或因您的坐姿或站姿令她感到不適而移動。 也許她只是想換個位置以方便自己快樂的吸吮手指頭呢！