讓孩子快樂的12個方法

對父母來說， 能給孩子最好的禮物就是讓他有感受快樂的能力。 真正的快樂可以滋養孩子的心靈， 讓他對周圍變化繁複的世界有足夠的抵禦能力。

　

1.給他一些發呆和閒逛的時間

給他們一些望著天空的雲發呆的時間， 讓他們可以不受約束地去抓小昆蟲， 堆個樣子奇怪的雪人或者是看蜘蛛結網。 這些活動都將給你的孩子一個自己去探索世界和追求快樂的機會。

2.教會他幫助周圍的人

快樂的一個重要原則就是讓孩子感覺到自己在家庭中， 在周圍的大環境中都是一個有價值的成員， 自己的行為是非常有意義的。

要讓孩子產生這種感覺， 你就需要多為他製造一些給予別人説明的機會。

3.更多的身體活動

活動不僅僅是為了增加孩子的體能和力量， 更大的 好處是讓他有機會開心大笑。 這些讓孩子保持活躍狀態的活動有助於減輕壓力， 讓孩子們能用一種更加健康的方式呼吸。

4.大聲笑

當你大聲笑的時候， 就釋放了緊張的情緒， 同時吸入更多氧氣， 這樣能讓你在很短時間內就精力充沛， 情緒高漲。

5.多創造幾種表揚的方式

當你的孩子取得進步， 掌握了一種新技能， 或者是完成了某個任務， 不要只是簡單地對他說：“乖孩子”， 或者“做得不錯”。 其實獎勵並不重要， 重要的是教會你的孩子去體味成就感帶來的滿足。

6.保證孩子吃好吃“對”

正確的飲食可以緩解情緒波動， 對身心的健康都有好處。 對小孩子來說， 最合適的零食和小點心應該是：低脂優酪乳、新鮮水果或者果脯， 當然還有全麥麵包， 在上面抹一點點花生醬或者水果著哩， 孩子一定喜歡。

7.發掘他內心的藝術世界

讓孩子接觸包括音樂、舞蹈在內的任何一種藝術形式都是有好處的， 能夠豐富孩子的內心世界， 幫助他發現自身的價值。

8.別對孩子吝嗇你的微笑 

向你的孩子展示一個放鬆、會心的微笑， 孩子從中感受到的安慰肯定可能是你想像不到的。

9.專心聽孩子說話

記得要把你的兩隻耳朵都給孩子。 如果孩子對你說話的時候你正在忙著其他的事情， 一定要停下來， 把注意力轉移到孩子那裡。

不要打斷他， 不要插嘴， 也不要催促， 即便他講的事情你已經聽過一遍了。

10.放棄所有的完美理念

我們都希望自己的孩子能做到最好， 但如果做父母的試圖幫助孩子改正或者“收拾”他們造成的不夠完美的結果， 其實反而損害了孩子的自信心。

11.沒有解決不了的問題

讓孩子從小形成這樣一個概念：所有的問題都是可以解決的。 每一次當孩子遇到困難， 無論是和小夥伴鬧了彆扭， 還是新買的拼圖怎麼也拼不起來了， 你就可以用這樣的辦法來幫助他解決問題。

12.給孩子一個發光的機會

每個孩子都有自己的特長和優點， 為什麼不給他機會把優點展示出來呢？只要你對孩子的特點表現出熱情， 你就可以最大程度地激起他的自信和自尊。