讓孩子消化不良飲食的有哪些?

孩子的飲食都知道是要注意的, 特別是一些不消化的食物是要少吃的, 孩子消化不良對孩子也是有很大的影響的, 那麼孩子消化不良飲食的有哪些?

一、焦米湯

先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃, 加糖, 加水適量煮沸成稀糊狀即可。 米粉遇水加熱即成糊精, 易於消化, 而且米在炒制時表面部分炭化, 具有吸附止瀉作用。

二、胡蘿蔔汁

將胡蘿蔔洗淨切碎煮爛, 包子紗布中擠榨, 去掉纖維, 將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿蔔汁。 胡蘿蔔汁是鹼性食物, 含有果膠, 有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。

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三、蘋果泥

取新鮮蘋果一隻切開, 用金屬小匙輕輕刮取。 蘋果的纖維較細, 對腸道刺激小, 富有鹼性, 含有果膠和鞣酸, 有吸附和收斂作用。

四、脫脂奶

將鮮牛奶煮沸後冷卻, 待液面上出現一層奶皮, 即可用小匙將其除去, 再煮沸冷卻, 除去奶皮, 反復去奶皮三次, 即成全脫脂奶, 可用於對脂肪消化不良的患兒。 半脫脂奶即除去一次奶皮而成。

四、酸牛奶

將鮮牛奶煮沸, 待冷卻後, 每100毫升牛乳中加10%乳酸3—5毫升, 或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升, 亦可加食醋4—6毫升, 邊滴邊攪, 待乳液形成均勻細小的顆粒, 即成酸乳。 酸牛奶易於消化, 能刺激胃腸道消化酶分泌, 同時有殺菌作用, 適用於經常消化不良的嬰幼兒。

上述就是對孩子消化不良的飲食的介紹,

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現在應該有瞭解了吧, 一定不要忽視了孩子飲食的注意, 不要讓孩子吃一些易消化不良的食物, 希望每個寶寶都能健康的成長。

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