讓孩子獨睡有哪些好處?

讓孩子自己去睡覺對其成長非常重要， 這不是一個簡單的睡覺問題， 而是發展孩子獨立性、鍛煉孩子自主能力的重要途徑， 那讓孩子獨睡有哪些好處呢?>>>糾正孩子任性選對方法最重要

獨自睡， 孩子就有足夠的空間翻身活動， 並能夠盡可能地呼吸新鮮空氣， 有助於生長發育;讓孩子適時與父母分床而獨睡一屋， 有助於獨立意識和自理能力的培養， 並可促進心理成熟。 獨睡能幫助孩子在成長過程中養成自立生活的能力， 促成孩子日後養成自愛、自律的性格， 避免以後對父母的過度依賴。

此外，

獨睡還可以在一定程度上規避孩子性識別障礙的風險。 如果居住環境不允許寶寶分房睡， 甚至分床睡， 那麼家長也要做到和孩子分被睡。 鼓勵寶寶自己鋪、疊小被子， 自己入睡、起床， 利用一切機會培養寶寶的獨立性。

和孩子分床睡越早越好

孩子出生前就佈置好嬰兒房， 從嬰兒期就培養他單獨睡的習慣， 省得日後經歷被“改造”的艱難。

2 ～ 3 歲時， 孩子正值個性萌發的低幼期， 自我意識一天天壯大， 很多事都不喜歡別人干預。 他們開始學習照顧自己， 慢慢減少對父母的依賴。 此時， 正是培養孩子從行為到心理獨立的好時機。

4 ～ 5 歲時， 孩子處於獨立意識“發達”期， 性格特徵初步顯現， 自立和自理的本領都大大增強。 如若大人不給他自由的空間，

讓他一味地依賴， 壞習慣就會更加牢固。 所以此時應該是孩子獨睡習慣的鞏固期， 或培養獨睡習慣的搶工期。

如何讓孩子順利習慣獨睡

獨立並不是自然而然形成的， 需要有意識地培養。 爸爸媽媽應該積極引導孩子獨立入睡， 從細微處培養其獨立性。 一下子讓孩子自己睡小床， 甚至獨自睡在一個小房間裡， 的確會讓他難以接受。 父母應該採取合理的步驟， 循序漸進， 讓孩子逐漸適應。

一、習慣分床而睡。 父母把孩子的小床放在大床旁邊， 待睡著後再把他單獨放到小床上， 讓他逐漸習慣在自己的床上睡覺。

二、訓練獨自入睡。 父母要給寶寶充分的愛☆禁☆撫， 讓他感到安全和溫暖;給孩子講故事或欣賞舒緩的音樂，

讓孩子平靜下來， 然後他就會慢慢入睡。

三、適應獨睡一屋。 給孩子佈置一個溫馨別致、充滿童趣的“童話小屋”。 牆上貼一些爸爸媽媽的照片或者孩子喜歡的卡通圖片， 孩子就會減少孤獨感和恐懼感， 安然入睡。