孩子最想要也最需要的東西， 其實是父母的陪伴， 而且是沒有功利、脅迫、期待參雜那樣純粹的相處。 除了說故事、唱歌， 只要一張桌子， 就能讓全家大小都玩得熱血沸騰、聊得暢快又可遠離3C產品的活動， 莫過於老少鹹宜的桌遊。
玩桌遊不僅能讓全家人有機會放鬆、享受不趕時間、促進感情的高品質相處， 更提供孩子豐富的學習機會， 也有益他們的情緒發展。
桌遊有助排解負面情緒
研究指出， 桌遊不僅只是打發時間的休閒， 還可以幫助孩子抒發不愉快情緒、降低攻擊性與排解怨念。 聯合國教科文組織（UNESCO）早自三十年前就開始推動兒童玩的權利，
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學會共處（learning to live together）
學會認知（learning to know）
學會做事（learning to do）
學會做人（learning to be）
「學會共處」及「學會做人」都與情緒教育有關。 孩子能和其他人順利玩遊戲所需的社交和情緒技能， 跟他未來在職場與人合作愉快， 所需的技巧本質其實是一樣的。
桌遊的種類繁複、難易有別， 父母熟悉的大富翁系列桌游， 不過是滄海一粟。 根據英國《衛報》， 每年都有數千款新桌遊問世， 熱門款桌遊更可賣出數百萬套。 不管你的小孩興趣為何， 都有機會找到令他著迷的桌遊。
桌遊不僅能滿足小孩（和大人）的好勝心， 也可以成為喜歡精益求精、追求完美的小孩的「修行場」。
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據美國學樂教育集團（Scholastic）出版的《Parent & Child》網站報導， 分齡的益智、教育類桌遊， 可以在彈指遊戲間， 幫助年幼的孩子， 愉快的學會認字、數數、辨色、手眼協調， 訓練手部靈巧。 大一點的孩子， 也能從複雜的桌遊學會邏輯、推理、表達和專注。 設計複雜但邏輯清楚流暢的遊戲， 能帶給玩家深度的智識與精神喜悅。
桌游可延長專注力
除了促進智慧發展， 就算孩子毫無目的享受玩桌遊的樂趣， 也能在過程中習得重要的社交技巧。 為了讓遊戲能順利進行， 孩子必須和其他玩家互動、溝通確認遊戲內容與規則，
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更讓父母心動的是， 桌游能訓練孩子專注。 完成遊戲的決心加上勝負欲、運籌帷幄的策略思考及遊戲裡運氣的操弄， 都能幫助孩子延長集中注意力的時間。
桌游可以帶給孩子安全感
就像網球場、籃球或足球場， 桌遊也提供壁壘分明的界線， 對於幼兒或年紀較小的孩子， 這種明確界線可以帶給他們這個階段所需的安全感與確定感。 在進入真實的遊戲場前， 桌游提供相對安全、有趣的情境， 透過遊戲幫助孩子把奔放、不受控的那面， 打理成能理解、遵守規則、界線， 不去打擾、影響他人， 能與他人正常互動的社交性格。
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桌游是安全的「情緒實驗室」
桌遊也像是大孩子的「情緒實驗室」， 因為每一局遊戲都能帶來不同的互動與結局。 從學習的角度看， 桌遊是強調經驗（experience-based）的學習， 情緒教育隱藏在紙板的設計及每次的翻牌瞬間裡。 在玩桌遊的過程中， 社交上的種種難題（我要不要贏他？這樣會不會害到別人？）製造了許許多多真實且即時的應對機會， 讓孩子練習情緒控制、與他人合作、以及自我反思， 因此， 桌遊可以是幫助孩子學會共處、學會做人極好的教具。 療愈性的桌遊對於需要特別關心照顧的青少年， 也是有效的介入方式。
桌游能教孩子堅持不放棄
更讓家長意想不到的是， 桌遊也能幫助孩子學會不輕易放棄。 多數桌遊設計的「中心思想」是希望玩家能堅持到最後一刻。
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該不該故意讓孩子贏？
對三～五歲的孩子而言， 「我贏了」是鼓勵他們想要進步、變強的動力。 因此偶爾讓孩子贏幾局無妨。 六歲的孩子， 父母可以開始灌輸他公平競爭、遵守規則的概念。 有時孩子還沒準備好， 想要改變遊戲規則以利自己的勝利。 父母可以保留彈性空間，不一定要強迫孩子按正式規則來，但可以在遊戲開始前，問孩子：「要照正式規則來還是「偷吃步」的規則來？」等到孩子技巧成熟，覺得「偷吃步」的規則玩起來沒意思了，就會主動要求按真規矩來了！
趁著暑假，帶著孩子找幾款適合全家共賞的桌遊，體驗桌遊世界的驚喜與魅力，不僅能凝聚家庭向心力，帶來新的動腦樂趣，也能帶給孩子難忘的童年回憶。
父母可以保留彈性空間，不一定要強迫孩子按正式規則來，但可以在遊戲開始前，問孩子：「要照正式規則來還是「偷吃步」的規則來？」等到孩子技巧成熟，覺得「偷吃步」的規則玩起來沒意思了，就會主動要求按真規矩來了！趁著暑假，帶著孩子找幾款適合全家共賞的桌遊，體驗桌遊世界的驚喜與魅力，不僅能凝聚家庭向心力，帶來新的動腦樂趣，也能帶給孩子難忘的童年回憶。
