讓孩子科學服用魚肝油

大都父母都認可給嬰兒服用魚肝油可以預防佝僂病。 但在如何選擇製劑， 有些父母還不清楚。 濃縮魚肝油製劑有兩種， 一種製劑為已用多年的舊製劑， 維生素A、D含量比為10∶1， 即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位， 含維生素D5000 單位。

而小兒每日需要維生素A1000-1500單位， 維生素D400單位， 兩者之比為3-4∶1， 如服用這種舊製劑濃縮魚肝油預防佝僂病， 每日給嬰兒服用3滴魚肝油， 即吃進維生素D400～500單位， 卻吃進維生素A5000單位， 為維生素A需要量的4～5倍， 久而久之可發生維生素A中毒。 為克服這種製劑的弊病， 可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D?3(15萬單位)，

另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新製劑， 維生素A、D含量比為3∶1。 預防佝僂病， 每日給孩子喂4滴， 相當於吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位， 既能滿足嬰兒每日維生素D需要量， 又不會造成維生素A中毒。 所以父母應該買維生素A、D 含量比為3∶1的新製劑給孩子吃。