讓孩子逐步學會坐馬桶

母親總是會問：孩子什麼時候可以開始學著自己在馬桶上大小便？是不是越早學， 就學得越快呢？已有多位心理學家的研究證實， 在馬桶上學習大小便， 年齡不是主要的關鍵， 而是孩子生理與心理方面的成熟與發展。

一、生理方面的條件

孩子是否能夠學會如廁， 生理方面的成熟是最基礎的條件， 一般包含以下要素：

孩子可以靈活地運用雙腳走路， 能夠蹲與坐， 並且可以自己安靜地玩玩具一段時間， 這表示他的肌肉與神經系統已經發展能夠控制自己大小便的程度。

直腸括約肌發育比較完全。

膀胱控制能力有所增加， 能夠隔30分鐘才需要尿尿。

當這些生理方面的要素已經具備之後， 一般而言三歲左右的孩子就能夠自己上廁所， 如果這時孩子仍然不願意在馬桶上排便， 就有可能是心理方面出了問題。

二、心理方面的條件

心理方面的條件包括：認知能力的成熟度和情緒的因素

認知能力的發展與成熟， 主要是指孩子必須對一些簡單的語句與詞彙有一定的認知能力， 自己能用語言或聲音與父母親進行交流與溝通， 能夠聽懂父母的命令。

情緒因素則是指孩子對周圍環境有基本的信任感， 能夠配合父母學習控制排便。 此外良好的親子關係， 可以讓孩子的情緒保持穩定， 有利於如廁過程的進行。 學習如廁，

如果心理方面出了問題， 尤其是情緒方面， 可以採取以下措施：

運用選擇性語句培養孩子的自主能力

孩子三歲時正值發展“自主性”能力的階段， 有時會以不上廁所為藉口來表示自己的獨立與反抗意識， 這時父母不要強迫他， 以免造成親子間的衝突， 可以多用一些選擇性語句， 如你要現在上廁所呢？還是玩一會兒再去呢？讓孩子自己選擇， 可以培養他的自主能力。 寶寶生活自理能力巧培養

端正自身的態度

如果父母在為孩子清理大小便時， 流露出厭惡的表情或反感的態度， 孩子會認為父母不高興而害怕上廁所， 所以父母要為孩子上廁所營造出安全、信任的氛圍， 父母應該和顏悅色地陪在旁邊， 和他聊天，

糾正孩子某些錯誤的觀念

有些孩子認為排泄物是自己身體的一部分， 不願意排出去， 當然更不想上廁所了， 父母可以採取一個變通的辦法， 如在廁所地板上鋪些報紙， 等孩子上廁所時， 告訴孩子可以直接蹲在報紙上， 然後和孩子一起閱讀幾本上廁所的圖畫書， 幫助孩子改變原有的不正確的想法， 父母親總是會問：孩子什麼時候可以開始學著自己在馬桶上大小便？是不是越早學， 就學得越快呢？已有多位心理學家的研究證實， 在馬桶上學習大小便， 年齡不是主要的關鍵， 而是孩子生理與心理方面的成熟與發展。

一、生理方面的條件

孩子是否能夠學會如廁，

孩子可以靈活地運用雙腳走路， 能夠蹲與坐， 並且可以自己安靜地玩玩具一段時間， 這表示他的肌肉與神經系統已經發展能夠控制自己大小便的程度。

直腸括約肌發育比較完全。

膀胱控制能力有所增加， 能夠隔30分鐘才需要尿尿。

當這些生理方面的要素已經具備之後， 一般而言三歲左右的孩子就能夠自己上廁所， 如果這時孩子仍然不願意在馬桶上排便， 就有可能是心理方面出了問題。

二、心理方面的條件

心理方面的條件包括：認知能力的成熟度和情緒的因素

認知能力的發展與成熟， 主要是指孩子必須對一些簡單的語句與詞彙有一定的認知能力，

情緒因素則是指孩子對周圍環境有基本的信任感， 能夠配合父母學習控制排便。 此外良好的親子關係， 可以讓孩子的情緒保持穩定， 有利於如廁過程的進行。 學習如廁， 寶寶準備好！

如果心理方面出了問題， 尤其是情緒方面， 可以採取以下措施：

運用選擇性語句培養孩子的自主能力

孩子三歲時正值發展“自主性”能力的階段， 有時會以不上廁所為藉口來表示自己的獨立與反抗意識， 這時父母不要強迫他， 以免造成親子間的衝突， 可以多用一些選擇性語句， 如你要現在上廁所呢？還是玩一會兒再去呢？讓孩子自己選擇， 可以培養他的自主能力。 寶寶生活自理能力巧培養

端正自身的態度

如果父母在為孩子清理大小便時，流露出厭惡的表情或反感的態度，孩子會認為父母不高興而害怕上廁所，所以父母要為孩子上廁所營造出安全、信任的氛圍，父母應該和顏悅色地陪在旁邊，和他聊天，唱歌或是講故事，引導孩子以快樂的心情完成排便的過程。

糾正孩子某些錯誤的觀念

有些孩子認為排泄物是自己身體的一部分，不願意排出去，當然更不想上廁所了，父母可以採取一個變通的辦法，如在廁所地板上鋪些報紙，等孩子上廁所時，告訴孩子可以直接蹲在報紙上，然後和孩子一起閱讀幾本上廁所的圖畫書，幫助孩子改變原有的不正確的想法，讓孩子逐步學會坐馬桶。

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寶寶生活自理能力巧培養

端正自身的態度

如果父母在為孩子清理大小便時，流露出厭惡的表情或反感的態度，孩子會認為父母不高興而害怕上廁所，所以父母要為孩子上廁所營造出安全、信任的氛圍，父母應該和顏悅色地陪在旁邊，和他聊天，唱歌或是講故事，引導孩子以快樂的心情完成排便的過程。

糾正孩子某些錯誤的觀念

有些孩子認為排泄物是自己身體的一部分，不願意排出去，當然更不想上廁所了，父母可以採取一個變通的辦法，如在廁所地板上鋪些報紙，等孩子上廁所時，告訴孩子可以直接蹲在報紙上，然後和孩子一起閱讀幾本上廁所的圖畫書，幫助孩子改變原有的不正確的想法，讓孩子逐步學會坐馬桶。

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