如果你有一個"奶瓶恐懼綜合征"的寶寶， 請按照以下計畫執行， 從而在24小時內從母乳餵養過渡到奶瓶餵養。
1.留出一個24小時， 在這期間只給奶瓶餵養。 選一個有人在旁邊幫忙的日子。 你可能需要擠出乳汁以免乳☆禁☆房飽脹和疼痛， 然後你可以將乳汁用奶瓶喂給孩子。
2.這一天， 給奶瓶前至少兩到三個小時不給寶寶任何吃的或者喝的， 直到孩子感覺饑餓並有食欲。
3.嘗試不同的奶瓶和奶嘴。 柔軟的乳☆禁☆頭狀的奶嘴最好。 使用一個可以匹配任何型號奶嘴的普通、瘦長的奶瓶。
4.如果可以， 起初你最好使用擠出的乳汁，
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5.用一根消毒過的針在奶嘴上戳一個較大的洞， 保證流量比母乳流量大。
6.奶瓶裡的奶要完全加溫。 很多母乳餵養的寶寶喜歡奶瓶裡的奶比平常溫度高一點， 當然前提是不能燙傷寶寶。
7.將寶寶筆直地坐在你的膝蓋上， 避免流速過大孩子產生窒息或恐慌。 不要像母乳餵養時那樣讓寶寶躺在你的臂彎裡， 奶瓶餵養時這樣的姿勢讓寶寶感覺不適。
8.用周圍能發出聲響的玩具或電視轉移寶寶的注意力。 在寶寶意識到奶嘴在嘴裡前， 他已經在不知不覺中開始吸吮。
9.要耐心。 如果寶寶出現窒息徵象， 馬上讓他挺直身體， 但是奶嘴要繼續放在他的嘴裡。
10.要堅持。
