讓孩子遠離巨大危害的二手煙

讓孩子遠離巨大危害的二手煙 概念

●二手煙由主要煙霧(吸煙者吸煙發散的煙霧)和次要煙霧(正在燃燒的香煙釋放的煙霧)組成。 ●二手煙被歸因於由吸煙者造成的環境中的煙霧， 稱之為“二次吸入”， 二手煙更多反映的是煙霧的捕獲， 是非自願的、不自然的煙霧暴露。 ●專業人士普遍使用“非自願吸入”進行報告。 因為大多數非吸煙者不想吸入這樣的煙霧， 稱之為“非自願吸入”。 ●香煙的煙霧中， 含有4000多種化學複合物質。 ○二手煙中含有許多與吸煙者吸入的煙霧中一樣的物質。 ○因為次要煙霧的溫度比較低，

在主要煙霧發散的情況下， 次要煙霧中含有許多更高濃度的毒素。 ●美國國家毒理學項目評價二手煙中， 至少有250種毒素或致癌物質。

●二手煙作為致癌物， 已經被美國環境保護機構、美國國家毒理學專案執行單位和國際癌症調查機構以及從事職業安全和健康的美國國家職業致癌物協會確定。 ○二手煙含有引起50多種癌症的化學物質。 ○當非吸煙者暴露於二手煙時， 他們像吸煙者一樣吸入許多相同的致癌物質。 家庭中的二手煙暴露 ●家庭是大多數兒童二手煙暴露的地點， 也是成年人二手煙暴露的最主要場所。 生活在允許於家庭中吸煙的兒童， 可替甯(成年人二手煙暴露的生物學標識)的水準比不允許於家庭中吸煙的兒童高很多。

由於吸食香煙的家庭數目增加， 兒童體內可替甯水準呈上升趨勢。 ●雖然， 在過去的15年中， 暴露於二手煙的兒童數量有下降， 兒童仍默默的、較多的暴露於二手煙， 嚴重程度超過成年人。 ●非吸煙成年人中， 家庭中二手煙暴露與心臟病和肺癌危險的關聯， 其顯著意義增加。

●家庭及交通工具中無吸煙習慣， 能夠減少兒童和成年人二手煙的暴露。 某些研究表明：這些習慣也能夠幫助吸煙者戒斷或減少青少年變為吸煙者的危險。 二手煙對兒童的危害 ●已知二手煙中含有250多種毒素或致癌物質(致癌因素)， 包括：甲醛、苯、乙烯基氯、砷、氨以及氰化氫。 兒童暴露于二手煙， 如同吸煙者一樣， 吸入了許多相同的致癌物質或毒物。

二手煙對兒童健康的影響 ●因為兒童的身體正在發育， 嬰兒和兒童對二手煙中的毒物， 表現的格外脆弱。 ●懷孕的母親吸煙或出生後的嬰兒暴露于二手煙， 與未暴露於香煙煙霧的嬰兒比較， 更可能發生嬰兒猝死綜合症(SIDS)。 ●母親在懷孕時暴露於二手煙， 很有可能生產出低體重嬰兒， 嬰兒更脆弱， 並且許多健康問題的危險增加。 ●懷孕的母親吸煙或暴露於二手煙， 出生後嬰兒的肺功能比其他的嬰兒弱。 隨之許多健康問題的危險增加。 ●在嬰兒或年幼的兒童中， 二手煙的暴露， 引起急性下呼吸道感染， 例如：支氣管炎或肺炎。

●兒童暴露于二手煙， 直接造成頻繁的哮喘發生和嚴重哮喘發作。 ●在學齡兒童， 二手煙暴露， 能夠引起呼吸系統症狀，

包括：咳嗽、咯痰、喘息或呼吸困難。 ●就平均水準而言， 兒童比非吸煙的成年人更多的暴露於二手煙。 ●根據可替甯水準(一種二手煙暴露的生物學指標)估計， 美國2000年有2200萬3~11歲的兒童和1800萬12~19歲的兒童暴露于二手煙。 ●值得注意的是， 3~11歲的兒童和12~19歲的青少年， 比成年人更多的生活在一個至少有一名吸煙者的家庭中。 ●年齡在3~11歲兒童的可替甯水準比不吸煙的成年人高2倍。

●生活在允許於家庭中吸煙的兒童， 比生活在不允許於家庭中吸煙的兒童的可替甯水準高。 怎麼保護自己和家人? ●即使吸入少量的二手煙， 也是有害的。 ●完全保護自己和家人的唯一方式是實行100%的吸煙環境的限制。 ●開窗、劃分隔離區或使用通風設備，

空氣調節或使用風扇， 均不能夠消除二手煙的暴露。 ●你能夠保護自己和家人， 通過： ○創造你家庭和小轎車中的無煙環境。 ○告訴人們， 不要在你和孩子周圍吸煙。

○確保你孩子的保育中心或學校無吸煙。 ○選擇無吸煙的餐館和商店。 感謝無煙商店。 讓未建立無煙商店的主人知道， 二手煙有害自己家庭的健康。 ○避免暴露於二手煙， 尤其是你和你孩子的呼吸條件有要求， 如心臟病或懷孕等。 ○更經常的與你的醫生或保健人員討論有關二手煙暴露的威脅。

●如果你是一個吸煙者， 唯一的、也是最好的保護你的家庭， 免受二手煙威脅的是戒煙。 其間， 你應該在家庭和交通工具中， 創造一個無煙的環境， 在外邊吸煙。 一個家庭無煙的習慣， 也有利於你戒煙。 ○通過訪問免費的無煙家庭保證熱線，或訪問無煙網站獲得無吸煙家庭保證。 ○使用你所在地區電話熱線或訪問無煙網站。

也有利於你戒煙。 ○通過訪問免費的無煙家庭保證熱線，或訪問無煙網站獲得無吸煙家庭保證。 ○使用你所在地區電話熱線或訪問無煙網站。