讓孩子離開電視也需要技巧

如今， 青少年在家看電視所消耗的時間越來越長， 常常看起來沒完。 很多家長就想著法兒和電視爭奪孩子。 讓孩子離開電視也需要技巧， 下面這些辦法可以試試。

現在的孩子都喜歡看電視， 原因很簡單， 就是玩耍的夥伴不容易找， 玩耍的空間也不足， 玩耍的內容也沒有， 除了看電視還能有什麼樂趣呢?

大多數父母認為寶寶電視看多了， 一是損害眼睛， 二是影響正常的生活和學習。

其實， 電視對寶寶的傷害遠遠不止這些。 比如……

愛看電視的寶寶身體發育異常

原本活潑好動的寶寶， 一旦迷上電視後，

在電視機前一坐就是1~2個小時， 這不僅對眼睛， 還對身體有很大的傷害。 消化功能不好的寶寶， 長時間坐著不動會產生厭食， 不利於生長發育;而消化能力很強的寶寶， 吃飽後坐著不動， 久而久之就會發胖。 據研究人員經過近3年的時間， 跟蹤觀察了33例肥胖症兒童發現：10%的兒童肥胖症是由引起， 10%是家庭遺傳， 剩下的80%中絕大多數屬單純性肥胖， 而且他們都有一個共同的特點——愛看電視。

針對以上情況， 媽媽們在對待孩子看電視問題上採取過無數措施， 其中有些做法得到了顯著的效果， 但也有些媽媽非常苦惱， 面對孩子的電視癮應對無方。 今天， 小編要向大家介紹一些能讓孩子離開電視的小竅門， 希望對媽媽們有所裨益。

提前制定電視收看計畫

爸媽可以提前讓孩子選出自己一周想要看的電視節目， 之後交由家長把關。 對於不適宜孩子看的節目， 拒絕時也要心平氣和地解釋理由。 如果節目的播出時間會影響孩子的正常生活或作息， 爸媽可以將節目錄下待孩子有空閒時再看。 當然， 家長在實際執行計畫時， 還要懂得變通， 比如每週在計畫以外再額外留兩三個小時的時間給孩子看電視， 孩子自然會很高興。

教孩子學會適時開關電視

很多家庭電視一開， 就開到晚上睡覺了才關。 所以爸媽就要試著教會孩子根據時間、實際收視需要等各種情況適時開關電視。 比如：每晚全家一起用晚餐時， 最好還是把電視關上， 因為這段時間是一家人互相交流的最佳時機，

如果開著電視， 可能大家都會把精力集中在電視上。 讓孩子學會適時開關電視， 實際也是教孩子養成良好的生活習慣。

孩子看的節目家長也需關注

身為父母， 對於孩子喜歡或經常收看的電視節目要多加關注和瞭解。 這不僅能夠讓家長找到與孩子交談的更多話題， 也能瞭解到孩子的真實想法， 通過聊孩子喜歡的電視節目而逐步建立雙向“友誼”。 另外， 家長也可以留意一下孩子愛看的電視節目中， 有無一些事例可以用於以後的教育， 在孩子的現實生活中一旦碰上類似的事情時， 可以舉例來跟孩子解釋或講道理。

孩子看電視應該有個合理的時限， 但家長的引導要建立在與孩子彼此知心的基礎上，

絕對不能依仗家長自身的長輩身份、管孩子理所當然的姿態來“壓”孩子。