做父母的都希望自己的寶寶可以多吃一點， 長得快， 可是寶寶就是不愛吃飯怎麼辦呢?其實寶寶不吃飯的原因有很多， 只要找到了這些原因， “對症下藥”， 一定可以讓寶寶愛上吃飯。
寶寶挑食， 可能是缺鋅!
寶寶的腸胃功能發育尚不完全， 如果患了慢性腹瀉， 或者消化功能紊亂時就會妨礙鋅的吸收， 從而容易造成鋅缺乏。 缺鋅時唾液中磷酸減少， 影響了寶寶的味覺， 從而導致了厭食偏食等症狀的發生。
需要指出的是， 盲目補鋅同樣是錯誤的。 在補鋅之前需要作出分辨， 如果除了食欲不佳之外， 寶寶生長發育速度減慢，
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“鴨梨”山大， 寶寶怎麼吃的下!
寶寶的心智脆弱， 稍微感覺到壓力就有可能影響食欲。 有的年輕家長習慣了快節奏的生活， 喜歡吃飯的時候嚇唬寶寶以加快速度。 殊不知， 這時寶寶的心情並不愉悅， 就算是在嚇唬之下吃完了一頓飯， 他的小小心靈也會因此而留下不好的記憶。 當進食與不好的記憶想關聯時， 孩子自然就會抗拒吃飯了。
缺少動力， 寶寶沒興趣!
有的家長還不太適應當爸爸媽媽的身份， 並不覺得小孩子的世界與大人的世界有什麼區別。 在給寶寶吃飯時也只是放在餐桌旁和大人一起吃，
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為了把寶寶的注意力儘量轉移到吃飯這件事上， 家長們可以讓用餐環境變得更有趣。 例如吃飯的餐具可以選用兒童專用的， 這些餐具往往會製作成小動物形象， 色彩也比較鮮豔， 很容易吸引到寶寶的注意。 又比如吃飯完給寶寶一點獎勵， 可以是玩具也可以是去外面玩耍， 這樣來增加他的動力。
雙管齊下， 補充寶寶因挑食所缺少的營養
以上這些方法往往都可以收到良好的效果， 不過有的家長還是會擔心寶寶跟不上同齡孩子的成長速度， 對於這種情況， 營養的補充特別重要。 孩子進入餵養輔食的階段之後， 嬰幼兒配方奶粉因為所含營養十分全面， 仍然是寶寶重要的營養來源。
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當然， 對於嬰幼兒配方奶粉的品質也有很高的要求。 目前市面上配方奶粉的種類眾多， 其中不乏一些優秀品牌， 例如貝智康特別採用非轉基因亞油酸和a-亞麻酸， 可在寶寶體內自然合成DHA、AA等重要營養元素， 更可貴的是其口味清淡， 寶寶愛喝， 不會排斥。
通過上述介紹的方法還有奶粉， 寶寶挑食厭食的問題一定可以得到順利解決， 暫時落下的營養也會得到補充。 各位年輕的父母在育兒過程中仍然需要與其他父母多做交流， 以便讓孩子更健康快樂地成長。
