隨著氣溫的逐漸下降， 早晚溫差大， 孩子身體敏感而脆弱， 可能會常常遭遇感冒。 在這個寒冷的冬季如何才能讓孩子身體健康、遠離感冒的“騷擾”呢？以下給媽媽們推薦七招：
一招：穿暖。 氣候變化時， 衣服要注意增減。 如孩子活動時出汗， 要及時用毛巾擦乾；入睡後出汗多的孩子， 最好在前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。
二招：吃好。 提倡母乳餵養， 母乳中含有大量免疫活性物質和抗體， 能保護孩子免受多種病毒和細菌感染。
三招：補養。 給“複感兒”補充益生菌， 3～5歲兒童接受每天補充益生菌(乳桿菌、雙歧桿菌)持續6個月，
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四招：接種。 按時免疫接種， 能有效防治各種小兒傳染病。 如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸後， 儘早注射丙種球蛋白。
五招：睡足。 嬰兒每天需要睡眠15～16小時， 幼兒每天12～14小時， 學齡前兒童每天10～12小時。
六招：通風。 居室定時開窗， 保證空氣流通。 如有家人感冒， 儘量避免與孩子接觸， 室內用醋蒸熏。
七招：鍛煉。 孩子滿月後應儘早戶外活動， 晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。 每天堅持做體操、跑步、玩遊戲、溫水浴等， 戶外活動不少於一小時。
各位媽媽們可以通過以上七招， 讓自己可愛的寶寶過一個健康舒適的冬季， 當然各位媽媽們也的注意自己別感冒哦。
