在“吹面不寒楊柳風”的季節裡, 小寶寶和准媽媽們可要特別注意, 別忽視了潛在的危險因數。
春天景象一片欣欣向榮, 然而春寒料峭, 是個疾病易發和傳染的季節, “准媽媽”和“小寶寶”在此時的保養可馬虎不得, 以下是專家的一些提醒需要特別注意。
嬰幼兒:2少1提高
嬰幼兒由於免疫力差、身體機能也未發育完善, 是易感染的人群, 所以在春天, 小寶寶們格外需要父母的小心呵護。
一、少去人多的密閉場所
春天是傳染病、上呼吸道感染易發的季節, 咳嗽、傷風、百日咳、小兒麻痹症、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等都比較常見。
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在家中要保持室內的通風, 使空氣新鮮清潔, 父母可以在上班前把窗戶打開, 回來再把窗戶關上, 最好至少每天通風2次, 每次通風20-40分鐘。
二、少接觸花粉
春天各種各樣的花都開了, 花粉在空氣中傳播, 容易引發哮喘等過敏性疾病, 所以有過敏體質的小朋友要儘量遠離花朵, 以避免引發哮喘。
三、3種方法提高對冷空氣調節機能
春天早晚溫差比較大, 有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服, 而幼兒的活動量比較大, 出汗以後反而容易感冒, 因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外, 解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對於冷空氣的調節機能。
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方法1:經常帶幼兒去戶外活動。
因為戶外空氣新鮮、陽光充足。 出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了, 如果您害怕他受到風寒, 至少可以抱他在陽臺上活動幾分鐘。
兒科保健專家劉湘雲教授建議, 出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動。 隨著年齡的增長, 可以增加到兩小時(上、下午各一次), 但是請注意:去活動的地方最好是有綠化的社區或公園, 而不是去人多的超市或車多的馬路旁。 幼兒通過皮膚接觸到冷空氣, 通過鼻子呼入冷的空氣, 這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調節能力, 從而達到增強體質的效果。
方法2:從秋天開始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉,
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方法3:讓幼兒多運動, 多鍛煉, 飲食要均衡, 要講究飲食衛生, 比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。