讓寶寶哭鬧停止的魔法聲音

那些能夠讓寶寶安靜下來的聲音

研究表明， 能夠讓寶寶安靜下來的聲音是那些寶寶最先體驗的聲音。 一般說來， 寶寶的耳朵在妊娠8周左右開始形成， 等到了20周左右， 寶寶不僅能夠聽到媽媽的血流和心跳聲， 還能夠透過腹壁聽到外界的聲音。 研究發現， 寶寶在胎兒時期最先體驗的聲音是“羊水搖動的聲音、媽媽的心跳節奏和血管中血液流動的聲音”。 因此等他們出生後， 一旦聽到類似的聲音就會感到放鬆。

媽媽的心跳聲

媽媽的心臟在安靜狀態下每分鐘跳動60次左右。 這樣的節奏能夠讓寶寶安靜下來，

媽媽的血流聲

我們印象中血液流動的聲音是“汩汩”的， 但是這其實是我們透過肌肉聽到的聲音， 有一部分頻率較高的聲音我們是聽不到的。 胎兒在媽媽肚子裡聽到的血流聲是包括那部分高頻聲音的， 所以聽起來有點像白色雜訊。 所謂白色雜訊是指功率譜密度在整個頻域內均勻分佈的雜訊。

羊水的聲音

胎兒在媽媽肚子裡時一直都是被羊水包圍著的。 他聽到的羊水的聲音應該像我們游泳憋氣進入水下時聽到的聲音。 即使是成年人聽到小河潺潺的流水聲都會覺得心境平和， 這大概也與胎兒時在媽媽肚子裡總在聽羊水的聲音有關吧。

可以模擬這些聲音安撫寶寶

既然“媽媽的心跳聲、血流聲和羊水聲”能夠起到安撫寶寶的作用， 那麼在寶寶哭鬧時， 媽媽不妨模擬這些聲音， 幫助寶寶安靜下來。

以每分鐘60次的頻率輕拍寶寶的屁股和後背模擬媽媽的心跳聲

媽媽在哄寶寶睡覺時， 通常都會輕輕拍拍寶寶的後背或屁股。 研究發現， 如果媽媽能夠按照1分鐘60~70拍左右的節奏拍打， 寶寶會更容易入睡。

白色雜訊=媽媽血流聲。

日常生活中的白色雜訊是指洗衣機、吸塵器等機器運行的聲音。

流水的聲音=媽媽羊水聲。

打開水龍頭發出的“嘩嘩”流水聲， 對促進寶寶儘快入睡很有幫助。 但是出於避免浪費的考慮， 媽媽也可以嘗試含一口水在嘴裡，