讓寶寶學會自己“吃飯”，可鍛煉手眼協調能力

8個月的寶寶當您喂他吃飯時， 他常伸手抓勺子；喜歡把手浸在飯碗裡， 然後將手放在口中， 有趣地吸吮；想自己用手抓飯吃。 這時可以訓練寶寶自己吃飯。 寶寶自己吃可鍛煉手眼協調的能力， 建立自信心， 培養自理能力和良好的飲食習慣。 具體做法如下：　
1、讓寶寶自己用手捏取食物， 但要把手洗淨， 要吃軟而不會噎著的食物， 如， 熟木瓜， 燉南瓜或酥軟豆類等；　
2、開始寶寶拿勺尚不熟練， 把飯送到嘴之前可能把勺弄翻， 應該用邊角不鋒利的勺， 舀上一點稠的稀飯， 把勺送給寶寶。 如果寶寶還不太會用勺可以幫一把， 幫寶寶拿著勺把飯送嘴裡；　
3、開始寶寶還不太會從瓷盤中舀飯， 先讓寶寶拿著勺， 然後幫助把飯放在勺子上， 讓寶寶自己把飯送入口中；　
4、如果食物是流質或半流質非常易灑， 媽媽可喂寶寶， 但要與寶寶共持勺， 幫寶寶食用；　
5、選擇一些寶寶吃飯時方便用的餐具， 如飯碗要底部扁平， 放在桌上穩當， 碗邊要高；勺帶邊， 柄要彎。 這樣便很容易地幫助孩子把飯送到嘴裡；　
6、舀少量飯放在碗裡。 這樣才不至於灑的到處都是， 寶寶也容易舀吃；　
7、每頓飯不要花太多時間， 因為寶寶在餓時特別有胃口， 會非常專心致志地練習吃， 一旦吃飽便玩起來， 甚至把飯碗打翻；　
8、為使父母不忙於為寶寶洗衣和擦地， 在寶寶吃飯前給帶圍單或穿上易洗的衣服， 用前面有託盤的椅子， 或在易清洗有墊板的桌子上吃， 也可以把報紙鋪在地上， 然後準備一塊半幹的布， 以便隨時給把寶寶擦嘴擦手；　
9、最重要的是父母要瞭解並時刻注意到髒亂是8?9個月寶寶的正常現象， 這階段寶寶正在練著找東西， 協調使用自己的手和眼睛， 但尚不熟練， 不能象大人或大孩子那樣在飯桌上講禮貌。 如果瞭解了這一點， 便會泰然處之， 經常給寶寶提供練習機會。 寶寶便會熟練起來， 不會到處灑， 並從周圍， 特別是您吃飯的行為中學到吃飯時的禮貌。 　
10、如果有時間,耐心看著寶寶把食物弄一臉， 滿嘴， 甚至全身， 會發現這是寶寶提高的時刻， 要及時抓住這一時機， 訓練寶寶使用眼和手的技能， 培養自理能力。