讓寶寶平安度春

嬰幼兒：2個少1個提高

嬰幼兒由於免疫力差、身體機能也未發育完善， 是易感染的人群， 所以在春天， 小寶寶們格外需要父母的小心呵護。

一、少去人多的密閉場所

春天是傳染病、上呼吸道感染易發的季節， 咳嗽、傷風、百日咳、小兒麻痹症、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、肝炎、哮喘等都比較常見。 因此對於0-3歲嬰幼兒來說， 要儘量避免去人群聚集的密閉的公共場所。

在家中要保持室內的通風， 使空氣新鮮清潔， 父母可以在上班前把窗戶打開， 回來再把窗戶關上， 最好至少每天通風2次， 每次通風20-40分鐘。

二、少接觸花粉

春天各種各樣的花都開了， 花粉在空氣中傳播， 容易引發哮喘等過敏性疾病， 所以有過敏體質的小朋友要儘量遠離花朵， 以避免引發哮喘。

三、3種方法提高對冷空氣調節機能

春天早晚溫差比較大， 有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服， 而幼兒的活動量比較大， 出汗以後反而容易感冒， 因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外， 解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對於冷空氣的調節機能。 您不妨試試以下的方法：

方法1：經常帶幼兒去戶外活動。

因為戶外空氣新鮮、陽光充足。 出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了， 如果您害怕他受到風寒， 至少可以抱他在陽臺上活動幾分鐘。

兒科保健專家劉湘雲教授建議，

出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動。 隨著年齡的增長， 可以增加到兩小時(上、下午各一次)， 但是請注意：去活動的地方最好是有綠化的社區或公園， 而不是去人多的超市或車多的馬路旁。 幼兒通過皮膚接觸到冷空氣， 通過鼻子呼入冷的空氣， 這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調節能力， 從而達到增強體質的效果。

方法2：

從秋天開始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉， 喝冷開水， 從而提升孩子適應寒冷的能力。

方法3：

讓幼兒多運動， 多鍛煉， 飲食要均衡， 要講究飲食衛生， 比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。