寶寶們都喜歡喝酸酸甜甜的飲料, 可是這些飲料多少都含色素, 少量飲用還好, 要是量多了就會導致不可以預測的身體危機。 那麼最好的飲品是什麼呢?其實就是最常見的白開水。 可是白開水沒有味道, 怎麼才能讓寶寶喜歡上白開水呢?今天給大家推薦幾個小竅門。
第一、爸爸媽媽給寶寶做良好的榜樣。
在家裡不要放任何的飲料, 大家在寶寶面前也一律喝白開水, 讓你的寶寶知道渴了只有喝白開水, 而且爸爸媽媽要經常在寶寶面前開心滿足地倒白開水喝, 寶寶也會模仿。 帶寶寶出去玩時,
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第二、和寶寶比賽。
爸爸媽媽們找兩隻小杯子, 倒上同樣多的白開水, 和寶寶一人一杯, 玩“乾杯”的遊戲, 誰先喝完, 大家一起給他喝彩, 表揚他。 寶寶受到激勵後, 會變得想喝水。
第三、渾水摸魚法。
寶寶睡覺醒後和玩耍投入時, 一般都很乖, 此時可以趁機讓他多喝些白開水。 吃飯後, 以漱口為名, 讓寶寶喝白開水。
第四、用造型獨特的杯子吸引寶寶喝水。
爸爸媽媽可以根據寶寶的喜好, 經常換換可愛造型的水杯、小碗、不同形狀的吸管, 或者給他編一個天線寶寶或者喜洋洋喝白開水的故事。 還可以在杯子邊上或者水杯裡放一片檸檬、蘋果或柳丁的切片, 水裡有味道, 孩子就更愛喝水。
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第五、用類比的方法給寶寶說依據, 講道理。
爸爸媽媽在給花澆水、給魚換水的時候, 可以讓寶寶在一邊看, 然後跟寶寶講, 小花小魚都是喝了水以後才能長這麼漂亮的, 寶寶想漂亮也要多喝水。
多喝白開水可以促進寶寶排泄體內的毒素, 特別是冬季感冒多發, 多喝白開水對寶寶有好處。 而且白開水不會像飲料一樣會在體內產生色素和化學物的堆積, 從而導致結石。 讓寶寶喜歡喝水的五個小竅門, 年輕爸媽們一定要記住了, 給孩子喝水再也不用那麼困難了。