寶寶如果在媽媽的照顧下長大， 已習慣了媽媽的愛☆禁☆撫， 一旦換人將會很不適應， 有的大哭大鬧， 有的不吃不玩， 有的煩躁不安， 失去了往日的活潑， 許多媽媽為此很憂慮。 怎樣幫助寶寶較快地習慣保姆的照顧呢？
一、慎重選用保姆。
保姆的素質直接關系到對寶寶照顧的質量， 影響到寶寶的適應性。 因此， 在條件許可的情況下， 選用保姆時應考慮以下條件。
1、有愛心、有耐心。 很難想象一個缺乏愛心和耐心的人能夠照顧好寶寶。 所以， 選保姆時要通過交談、調查等方式， 了解保姆的性格和為人， 絕不可礙著親友介紹的面子而忽略了這一點。
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2、有一定的文化修養。 一定的文化修養能使保姆較快地接受新信息， 掌握照顧寶寶的知識、技能， 也有益于對寶寶進行早期教育， 益于溝通、合作。
3、年齡適當， 相貌端正。 有研究表明， 在與成人的交往中， 寶寶較喜歡相貌端正的年輕人。 而且保姆不宜經常更換， 以免增加寶寶適應的難度。
二、淡化寶寶對媽媽的依戀。
這是幫助寶寶盡快習慣保姆照顧的重要方法。
1、逐漸減少媽媽對寶寶的照顧， 如讓寶寶單獨睡眠。
2、多帶寶寶去戶外游玩， 去親友家作客， 多認識小朋友。
3、媽媽與保姆共同照顧寶寶一段時間， 使之相互熟悉， 避免突然交接時， 寶寶對保姆有陌生感。
三、培養寶寶與保姆的感情。
接納、喜歡、依戀的情感是寶寶適應保姆照顧的心理基礎，
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1、把令寶寶高興的事情交給保姆來做， 把能獲得寶寶好感的機會留給保姆。 如由保姆給寶寶講圖畫書、讀兒歌， 由保姆帶寶寶去戶外玩耍等等， 以此增加寶寶對保姆的依戀。
2、盡早向保姆介紹寶寶的生活習慣、性格特征等， 以便保姆照顧寶寶時能夠針對寶寶的特點。
3、逐漸增加寶寶與保姆單獨相處的時間。 當寶寶與保姆熟悉后， 可逐漸增加保姆照顧的時間， 進一步增強寶寶與保姆的親近感。
