讓寶寶提前發動的絕招寶媽必知 足月發動最快的方法是什麼

相對于寶寶推後發動來說， 媽媽們更希望寶寶提前出來見見這個世界吧， 10月懷胎的辛苦， 當然不是我們可以想像到的。 只有懷過寶寶的媽媽才能夠體會到那種艱辛和不容易呀！看著自己的肚子一天天越來越大， 媽媽心裡面也非常的著急， 盼星星盼月亮的， 盼著卸貨的日子， 好不容易盼到了， 但是寶寶卻沒有一點動靜， 真的是非常的苦惱。 之前老一輩的人就說， 寶寶在媽媽肚子裡面呆的時間越長， 對寶寶的生長發育越好， 然而事實真的是這樣的嗎？其實在這裡要給大家說的是， 我們對預產期有一個誤解，

預產期指的是一個範圍， 不僅僅是那一天， 或者那兩天。 在預產期的範圍之內， 提前一點或者推後一點都沒有任何問題， 這都是非常正常的一個現象。 如果超過了預產期的範圍， 就有可能出現胎盤老化， 造成胎兒窒息的可能， 所以寶媽們可千萬不要不重視了。 現在摧產的方法也有很多， 比如催產針， 催產藥等等。 在一定特定的情況之下， 醫生們都會建議寶媽打催產針， 但是藥物摧產哪有自然摧產來得好呢？有很多方法都可以自然摧產的， 只是大家不知道而已， 今天小編就給大家帶來提前發動的絕招， 讓寶媽提前卸貨， 就是這麼簡單， 趕緊來看看吧。

適量的運動。 在孕後期的時候， 孕媽媽肚子的負擔已經非常大了，

那個時候醫生會建議大家臥床休息。 這個時候是不能做太劇烈的運動的， 但是適量的運動是可以的， 不僅對胎兒發育很好， 也有助於媽媽的提前發動。 運動的方式也不是跑步或者是爬樓梯， 大家可以選擇在晚飯以後出去散散步， 這種輕鬆愉悅的運動方式， 既可以促進感情之間的交流， 又可以幫助寶寶的發育， 何樂又不為呢？

捏乳☆禁☆頭可促進生產。 孕婦用力捏自己的乳☆禁☆頭可以使得子宮收縮， 這樣會導致肚子疼痛。 肚子疼痛起來了， 自然會促進生產。 但此方法未必一定行得通。 　在妊娠的最後一個月， 胎兒頭均應進入孕媽媽的骨盆， 並與骨盆聯接而不浮動， 但也有少量孕媽媽到妊娠足月時， 胎頭仍未進入骨盆， 而是浮在恥骨聯合之上，

稱為初產頭浮。 　發作這種狀況的原因是有的孕媽媽骨盆狹窄， 胎頭與骨盆不相稱， 致使胎頭不能進入骨盆。 如果胎頭過大， 或胎位反常。

藥物催生。 藥物催生前要接受一系列的檢查和監測， 來評估胎兒狀況和胎盤功能， 以做出決定。 如超音波測量發現胎兒過大或指診頸已經相當柔軟者， 可以考慮早一點開始催生。 如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話， 則可以再等待一段時日。

讓寶寶提前發動的運動？

（1）下蹲法。
對於爬樓梯吃力的孕婦， 可以在預產期前幾天開始， 每天晚上臨睡前做慢下蹲運動， 一開始以5次慢下蹲為一個單位， 每天做兩個時間單位就可以， 然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，

有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
注意：下蹲時一定動作要慢， 不用蹲得特別完全， 可以是扶床做到半蹲， 然後再慢慢起來。
（2）紮馬步。
懷孕了運動都要多加小心， 平時在家的時候， 可以一手扶著凳子， 雙腳分開， 另一手拖著肚子， 慢慢往下蹲， 再慢慢站立起來， 每天重複做幾個， 也有助於寶寶儘快入盆。
（3）腿畫圈。
手扶椅背， 右腿固定， 左腿劃圈， 做畢還原， 換腿繼續做， 早晚各做5—6次。 手扶椅背， 右腿固定， 左腿劃圈， 做畢還原， 換腿繼續做， 早晚各做5—6次。
（4）產前體操。
可以在網上下載一個產前體操， 每天早晚都跟著視頻慢慢做一次， 不僅可以舒緩脛骨， 還有助於寶寶發動。
（5）堅持運動。
想要寶寶發動， 就要堅持著每天運動， 把上述的幾個運動辦法都一個個堅持下來， 寶寶就能很快發動啦。 記住， 只有堅持了才會見到效果的哦。

如果過了預產期， 媽媽還沒有一點要生的症狀， 大家也不用太過著急了。 最好去醫院檢查一下， 如果寶寶的狀況比較好， 可以遲一點也沒有關係， 不過寶寶的狀況不是很好， 那麼就需要做出及時的應對呢， 實在順產不行就剖腹產吧。 寶寶的健康以及媽媽的平安是最重要的， 大家覺得呢？