養生之道網導讀:
爸爸媽媽們不僅關心寶寶的身體健康還關心寶寶是否聰明, 讓寶寶變聰明是更重要的事情。 讓寶寶更聰明的方法可以讓寶寶更聰明, 接下來就為各位爸爸媽媽們來講解一下讓寶寶更聰明的辦法。一、讓寶寶更聰明的方法
1、睡足睡好
德國科學家注意到, 每天有十個小時睡眠時間的寶寶成績比梅泰諾的睡覺時間小於8小時的寶寶要好。 大腦充分休息, 這樣子智力水準也會有提高。 德國有著一個習俗那就是, 寶寶晚7點睡覺。
2、重視早餐
美國科學家有專業的意見, 在另外的實驗條件是一樣的狀況下,
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3、避免雜訊
寧靜益智, 雜訊損腦, 高強度雜訊會讓腦細胞受損, 影響智力。
4、多聽音樂
音樂有健腦、開發大腦潛能、調整左右腦的效果。 各位爸爸媽媽不要覺得聽音樂是一個不好的習慣, 不利於學習。
5、多吃硬食
硬食對於咀嚼很有幫助, 經常咀嚼可以讓面部血液迴圈加速, 流向大腦的血液量會變得很多, 這樣子就能促進大腦發育。
6、芳香居室
在充滿香味的情況中學習, 會讓寶寶的記憶力增強, 可以避免寶寶無精打采的情況, 能讓腦效率提高, 香味對於腦細胞功能開發有很大的幫助。 要注意的是,
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7、防止肥胖
實驗證明, 攝入脂肪過多會變成“肥胖腦”, 就是脂肪在腦組織裡堆積了很多, 大腦溝回皺褶少, 皮層平滑, 影響智力發育。
8、運動手指
手指越靈巧, 對於大腦的積極思維事非常有促進作用的, 手指運動可激發大腦右半球的細胞活動, 開發寶寶的智力。
9、防治便秘
要是寶寶便秘的話, 食物就在腸道內排不乾淨, 在腸道細菌影響下, 產生很多很多的有害氣體和毒素經由血液進入大腦, 這樣就會影響大腦正常功能, 從而對寶寶的記憶力、邏輯思維和創造思維能力造成比較大的影響。
10、多吃魚蝦
魚蝦中有很棒的的優質蛋白質和鋅、鐵等微量元素, 有一個外號叫做“腦黃金”。
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11、光腳放電
現在寶寶穿的衣服, 大部分是化學成分的料子, 這樣就好比一層絕緣體把寶寶困住, 要是還是膠底鞋, 這樣子身體積存的靜電就無法傳導給大地, 接下去積存過多, 會影響身體內分泌的平衡, 會影響寶寶的情緒, 會有失眠、煩惱等情況。 要是赤足行走, 這樣就能夠刺激足底穴位, 還可以驅除體內積存過多的靜電, 對於健腦也是很有促進作用的。
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二、讓寶寶更聰明的玩具
1、嬰兒鞋子
適宜年齡:0個月以上
推薦原因:
當寶寶被鞋上的色彩及小動物吸引時, 他就同時在練習使用他的肌肉及很好地發展腳、眼的協調動作。
2、嬰兒遊戲墊
適宜年齡:0個月以上
寶寶一定喜歡在這色彩豐富又軟綿綿的遊戲墊中玩耍。 四周配上加厚的圍邊, 給予寶寶有趣而又安全的活動空間。
推薦原因:
(1)、位置不同的玩具配件能幫助寶寶發展肢體動作,
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(2)、墊子多個部位設有搖鈴, 響紙等響聲裝置, 能刺激寶寶的聽覺發育。
(3)、當寶寶玩累的時候, 可直接躺在墊子上睡覺。
3、牙膠
適宜年齡:0個月以上
牙膠由食物級塑膠製成, 滿足孩子在長牙期的生理需要。
推薦原因:
(1)、可以按摩牙床, 舒緩因長牙引起的不適
(2)、安撫寶寶出牙期煩躁的情緒
(3)、説明寶寶分辨不同的顏色及形狀, 兼具益智教育的功能。
4、手抱動物
適宜年齡:0個月以上
幫它取個名字, 像真的動物一樣照顧它吧。
推薦原因:
(1)、彩色的圖案造型能訓練寶寶分辨顏色的能力。
(2)、有效開發兒童觀察力和想像力。
(3)、培養寶寶學習關係周圍事物的能力。
(4)、成為寶寶最貼身的玩具, 能帶給寶寶安全感。
5、手搖鈴系列
適宜年齡:3個月之上
鮮豔顏色和鈴鐺聲可吸引寶寶的注意力
推薦原因:
(1)、讓寶寶接觸不同的材質,產生不同的觸覺,發展感官智慧。
(2)、色彩鮮豔,能刺激寶寶的聽覺神經發育。
(3)、搖鈴的響聲可刺激寶寶的聽覺神經發育。
(4)、寶寶揮動玩具時可鍛煉手指的抓握能力及靈活性,增強寶寶的手臂力量。
寶寶聰明是每個做媽媽的心願,在照顧寶寶的生活起居上我們不能放過任何一個幫助寶寶的機會,希望全天下的寶寶都能健康成長。
鮮豔顏色和鈴鐺聲可吸引寶寶的注意力
推薦原因:
(1)、讓寶寶接觸不同的材質,產生不同的觸覺,發展感官智慧。
(2)、色彩鮮豔,能刺激寶寶的聽覺神經發育。
(3)、搖鈴的響聲可刺激寶寶的聽覺神經發育。
(4)、寶寶揮動玩具時可鍛煉手指的抓握能力及靈活性,增強寶寶的手臂力量。
寶寶聰明是每個做媽媽的心願,在照顧寶寶的生活起居上我們不能放過任何一個幫助寶寶的機會,希望全天下的寶寶都能健康成長。