您的位置:首頁>正文

讓寶寶游泳有六項注意

家住西郊的楊女士, 在自己的寶寶出生15天時, 就開始讓寶寶學游泳了。 起初是在醫院裡遊, 可每次30元的費用讓她覺得不太划算, 她自己從街上買了一個1.2米長、1米寬、80釐米高的塑膠容器, 在家建起一個小型游泳池。 每週她都讓寶寶在塑膠容器裡遊上一次, 一直游到寶寶10個月的時候才停止。
嬰兒游泳可以很好地促進腦發育, 鍛煉身體協調性, 出生3天至1歲的嬰兒只要是健康的, 且皮膚無破潰, 都可以游泳。 為了讓更多的媽媽能幫自己的寶寶在家游泳, 熱心的楊女士把自己總結的經驗貢獻出來與大家分享。
Advertisiment

1.選軟壁泳池
嬰兒游泳時, 最好別選用硬壁的泳池工具, 現在, 批發商場裡有賣那種充氣游泳池的, 可以防止較大嬰兒在游泳時出現的一些意外碰傷。
2.上下水溫一致
在給泳池裡放水的過程中, 一定要讓泳池的上下水溫一致。 水溫保持在36攝氏度~37攝氏度, 可以買一個水溫計隨時測量。
3.水深與寶寶身高相同
泳池放水的深度, 視寶寶的身高而定, 以寶寶在游泳時腳不觸及池底為標準。
4.泳圈型號和寶寶一定要匹配。
泳圈的內徑要大於或等於嬰兒的頸圓, 嬰兒成長到一定的階段, 應更換不同型號、大小的泳圈。 給寶寶套圈時, 要兩個人操作, 動作要輕柔。 套好游泳圈, 應檢查嬰兒下頜部是否墊托在預設位置, 下巴要置於其槽內,
Advertisiment
並緩慢入水。
5.游泳時給寶寶主動性
寶寶游泳的過程中, 媽媽和寶寶的安全監護距離要保持在一臂之內。 媽媽不可手抓泳圈來移動泳池中的寶寶, 只能握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。 3個月以上的寶寶在游泳的過程中, 媽媽要儘量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁, 造成身體後仰。
6.游泳時間20分鐘內為宜
一般嬰兒游泳的時間, 控制在15~20分鐘比較合適。 游泳的頻率, 大約每週1次即可。 在家游泳時的室溫也很重要, 冬天控制在28攝氏度, 夏天控制在26攝氏度, 不然寶寶容易受涼。 另外, 還應對游泳池做定期消毒。
相關用戶問答