拌海帶
◆材料◆水發海帶500克。
◆調料◆白糖適量。
做法：
[1]海帶洗淨， 切絲， 用沸水煮熟， 撈出瀝水， 裝盤。
[2]用少許白糖拌勻即可。
鮮拌萵苣
◆材料◆萵苣250克。
◆調料◆鹽、味精、香醋各適量。
做法：
[1]萵苣剝皮， 洗淨， 切成細絲放在碗中， 加入鹽攪拌均勻， 然後去汁備用。
[2]加入味精、香醋拌勻即可。
綠豆藕
◆材料◆鮮藕1節、綠豆50克。
◆調料◆鹽適量。
做法：
[1]鮮藕去皮， 洗淨， 備用；綠豆洗淨， 用清水浸泡後取出， 裝入藕孔內。
[2]將藕放入鍋中， 加清水燉至熟透， 調入鹽， 取出切成厚片， 裝盤即可。
中消協會發佈提示，浴霸的藍光對孩子的實力是有永久性的影響的，何況那麼小的孩子，所以不要用浴霸，取暖器是可以用的，再給孩子洗澡的時候最好就是在密封的空間內，關好門窗，洗好之後一定要及時擦乾水。 [詳細答案]
正常飲食，保證各種微量元素的攝入即可。同時可以適當喝些魚湯，骨頭湯的。 [詳細答案]
你好，含下列物質的食物都可能使眼睛變得更明亮些，維生素a是維持暗視野的正常重要的營養物質，缺乏維生素a可能會導致夜盲症，可以多吃些富含維生素a的食物，如胡蘿蔔，還有動物的內臟，還有可以適當補充下維生... [詳細答案]
你好，寶寶的眼睛大小是屬於父母遺傳的，是天生的，一般情況下是不會改變的，而且眼睛的大小與健康沒有太直接的關係，可以不用擔心，如果實在覺得孩子的眼睛太小了，可以讓孩子在長大後進行手術，不過一般是不建議... [詳細答案]
注意營養：補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發展的重要原因之一，補充蛋白質、鈣質、磷質，應多吃胡蘿蔔、番茄、豆芽、橘子、葡萄、紅棗... [詳細答案]
