讓寶寶睡個安穩覺有妙招

我們知道良好的睡眠對寶寶的成長發育是很重要的， 但是依稀父母會面對這樣的一個問題：新生兒睡覺少?這可怎麼辦呢?別著急， 小編教你小妙招。 新生兒睡眠時間應該多長

如何讓寶寶睡個安穩覺?

1， 輕拍寶寶： 寶寶睡下後， 如果他的情緒還是不太安定， 媽媽可以邊哼兒歌， 邊輕拍寶寶， 給他一個愜意的心情和絕對的安全感。

2， 輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂説明寶寶睡眠。 要知道， 寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!有節奏的聲音或音樂能説明安撫新生兒。

3， 背光而睡：寶寶待在媽媽肚子裡的時候，

4， 不妨抱久點：新生兒的睡眠有輕度和深度之分， 如果寶寶在懷裡睡著後， 家長不妨多抱一段時間， 讓寶寶處於深度睡眠狀態後， 再將寶寶放到床上。