讓寶寶聰明健康 擁抱的4大好處你可知？

擁抱是親子之間良好的溝通方式。 純真的寶寶會通過最簡單的表達方式來表達自己的情感， 直接明快， 對他來說， 最好的表達愛他的方式就是去擁抱他。 通過親一親、抱一抱， 告訴他你對他的愛， 他就能夠感受到爸爸媽媽對自己的愛， 並且會給予回報。

擁抱是愛的表達方式

研究顯示， 嬰兒 期缺乏擁抱的寶寶會愛哭、易生病、情緒易煩躁；而經常被觸摸和被擁抱的寶寶， 其心理素質要比缺少這些感受的寶寶健康得多。

擁抱寶寶有4大好處

1.對寶寶的大腦發育具有重要作用

大人摟抱、觸摸寶寶， 與寶寶身體親密接觸，

對其大腦發育有著重要意義。 每當你抱起寶寶， 輕柔地觸摸他的身體， 親親他胖嘟嘟的小臉蛋， 摸一摸他的小腦袋、捏一捏他可愛的小腳丫， 這些都是在“撫觸”他的心靈。 你每一次撫觸， 寶寶的大腦就接受了一次良性的刺激， 而這些刺激能促進寶寶智慧的發展。

2.讓寶寶感覺到安全

溫柔的擁抱和撫觸能讓煩躁中的寶貝安靜下來， 減緩壓力。 寶寶只有在平靜時才有探究環境的興趣， 才能把周圍一切事物當作探索的物件， 在探究中學習。

3.促進寶寶健康成長

心理學家指出， 擁抱有利於緩解寶寶的沮喪情緒， 提升免疫系統的效率。 許多兒科醫生發現， 擁抱和撫摸還有助於促進寶寶的身體發育和疾病治療。

一日三抱必不可少

4.促進親子依戀關係的建立

爸爸抱著寶寶， 用鬍子輕輕紮紮他的小臉， 把他舉得高高的， 或者讓他在脖子上“騎馬馬”， 會讓寶寶感覺到爸爸的堅強有力。 而媽媽抱著寶寶， 給他講故事， 等他瞌睡的時候給他唱搖籃曲等， 會讓他感覺到媽媽的溫柔。 你們也在擁抱寶寶的過程中感受到寶寶的乖巧與可愛， 而在這種親子互動中更易形成良好的親子關係。

一天中必不可少的三次擁抱

早晨醒來第一次擁抱

寶寶在睡了長長的一夜醒來， 給他一個擁抱， 問候寶寶早上好， 睡得香不香， 然後給他穿衣起床。

下班回家第二次擁抱

你在外工作了一天， 寶寶一天沒有見到你， 更需要你一個大大的擁抱來彌補這種長時間分離帶來的親子想念。

寶寶睡前第三次擁抱

在寶寶睡前親親他的小額頭， 親子之間互道晚安， 寶寶帶著你擁抱的余溫， 一定能美美地睡個好覺。

特殊時期的寶寶更需要擁抱

每天接送寶寶上幼稚園時

把寶寶送到幼稚園， 意味著他要和你分開一整天， 此時給他一個擁抱能在一定程度上緩解他的分離焦慮感。 晚上接寶寶離園， 親子之間由於較長時間的分離， 也需要一個溫暖的擁抱。

特殊時期更需要擁抱

寶寶焦躁不安時、生病時、受了委屈時、被別的小朋友欺負時……這些特殊時期， 你的擁抱能減緩寶寶的焦躁感， 減輕疾病帶來的痛苦， 在一定程度上轉移寶寶對病、痛、委屈等的注意力。

愛心提示：擁抱寶寶有講究

擁抱寶寶如此重要，

你絕對不能敷衍了事地隨手一抱， 擁抱也不只是簡單地雙臂抱緊他， 要知道， 擁抱寶寶的過程實質是給他心靈以滋養的過程。

擁抱寶寶時， 你可以給他感興趣的東西， 如溫柔的撫觸、好聽的歌謠等， 同時輔以柔和的目光， 注視他的眼睛， 讓他知道你在關心他、關注他， 讓他知道你最瞭解他、最愛他。

小編總結：從現在開始， 敞開雙臂擁抱寶寶吧！愛就要表達出來， 寶寶不需要複雜的言語， 用最簡單的方式， 他們便能最直接地理解父母的愛。