讓寶寶脫離過敏方法_寶寶過敏怎麼辦

養生之道網導讀：

讓寶寶脫離過敏方法有哪些？生活方式和環境在逐年變化， 兒童的過敏性疾病呈現增加的趨勢。 過敏性疾病的發病機制十分複雜， 一般認為與遺傳和環境有密切的關係。 那麼， 讓寶寶脫離過敏方法有哪些？

食物過敏在3歲以下嬰兒中較常見

食物過敏是指食物中的某些物質（多為蛋白質）進入了體內， 被機體的免疫系統誤認為是入侵的病原， 進而發生了免疫反應。 食物過敏不是兒童常見的疾病， 發病率為2%， 但在3歲以下嬰幼兒中較常見， 發病率約為5%至8%。 儘管任何食物都有造成過敏的可能， 但兒童中最常見的過敏食物有牛奶、雞蛋、花生、堅果類、小麥、大豆、巧克力、魚和甲殼魚類等。 食物過敏所產生的症狀出現在消化道， 表現為腹瀉﹑嘔吐等；在皮膚表現為皮疹﹑紅斑﹑瘙癢等；還可有呼吸道的表現如氣喘﹑胸痛﹑鼻炎等。 對牛奶蛋白過敏的嬰幼兒， 最好能夠堅持母乳餵養。 若無法進行哺乳， 可改喂以黃豆為基質的配方奶粉， 也可在營養師的指導下選用低過敏原的配方奶粉。
還有一種情況叫食物不耐受， 應區別於食物過敏。 它是指對於吃下去的食物， 體內的酶無法正常予以消化、分解， 因而出現某些異常。 在兒童中比較常見的是乳糖不耐受症。 有研究發現， 國內嬰兒腹瀉患兒中， 乳糖不耐受症的發生率較高。 這些患兒由於小腸黏膜的損害導致乳糖酶暫時缺乏， 不能消化普通配方奶裡的乳糖， 加重腹瀉， 並伴發腹脹、腹痛。 目前國內沒有適合的乳糖酶製劑， 這部分患兒可採用無乳糖的配方奶粉。 對於食物過敏最好的防治方法就是找出過敏的食物， 避免攝取此類食物。

環境導致的過敏從時間、空間上找原因

常見的致敏環境因素有：花粉、塵蟎、黴菌、灰塵、煙霧、香水、汽油、油漆、清潔劑、藥物、寵物等。 接觸以後可以出現過敏性皮疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等多種病理變化。 環境因素導致的過敏常常與時間或空間有關， 可以作為尋找過敏原的線索。 如過敏症狀常在晚上睡前發作， 應懷疑可能與臥室的某些因素有關， 如睡衣、寢具、塵蟎或睡前經常吃的某種食物。 預防的方法也是避免接觸過敏原。 注意搞好室內衛生， 裝有空調的房間應該經常通風換氣， 勤曬被褥。 避免使用地毯、絨毛玩具等。 孩子的內衣應用清水多次漂洗， 以免殘留的清潔劑引起過敏。 搬入新居、家庭裝修、購新傢俱後， 應開門開窗， 待室內異味消除後， 再讓小兒使用。 帶小兒外出時， 儘量避免去車多人雜的地方。

過敏性鼻炎的真面目

1、噴嚏打不停：寶寶每天噴嚏打不停， 而且每次都連續幾個地打， 剛睡醒的時候尤其明顯。

2、鼻涕如流水：寶寶鼻涕量特別多， 有時候還會以水樣形式不自覺地從寶寶的鼻孔滴下來。

3、鼻癢難忍：鼻炎寶寶常會感到鼻子癢癢的， 擠眉弄眼、摳鼻撓癢， 也是蠻艱辛的。

4、眼癢水腫：寶寶被過敏性鼻炎盯上， 常出現眼睛瘙癢、結膜充血水腫的症狀， 很容易被誤診為結膜炎。

5、季節性明顯：過敏性鼻炎的季節性明顯， 如果媽媽發現寶寶連續兩三年以上都是在花粉播散的季節“感冒”， 那麼， 寶寶很可能是得了過敏性鼻炎。